又是一天,应该是我的阳之后的第7天了,这次中招之后,我的身体反应还是非常大的。头三天身体疲惫隐隐有疼痛感,但是不知具体点位,还出现了一些左脚抽筋的现象。最高高烧烧到40.4摄氏度。第四天开始喉咙疼,如刀割一般的,就连吞口水都觉得非常疼。第五天开始咳嗽,鼻塞,连着几天鼻塞到无法呼吸,那种痛苦让我简直无法入睡。第七天开始咳嗽稍稍好一些了,尤其是鼻塞也缓解很多,我觉得除了喉咙疼之外,其他的情况已经明显好了不少。
这次大病一场,让我和家人更加意识到健康多么珍贵,多么重要!大病初愈也是一种否极泰来的情况,让人感恩一切正常的情况已经非常幸福了。
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连续早起天数:1170天打卡
早睡打卡天数:996天打卡
累计天数:8/19/1170/996
日期: 2022.12.27周二
坐标:上海 日出:6:45日落:16:45
天气:晴 气温:3-8℃,空气质量指数68(良)
起床:6:00 就寝:23:30(√)
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证。每周四晚上7:00-9:00,每次学习都是心灵一次宝贵的洗礼,需要用心学习和聆听。遵从内心,虔诚礼佛。
2.学习阅读50本书。《终身成长》、《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》、《认知驱动》、《断舍离》、《专注力》、《怦然心动的人生整理魔法》、《怦然心动的人生整理魔法(实践篇)》、《悉达多》、《升维》、《我们为什么会受骗》、《家庭的觉醒》、《有温度的家》、《富兰克林传》、《高情商女子养成术》、《我会独立思考》、《奇特的一生》、《财富自由之路三》、《改变人生的谈话》、《搞定1》、《一位外交家写给孩子的80封信》、《硅谷超级家长课》、《爱的五种语言》、《小家越住越大》、《刻意练习》、《减法》。
3.跑步500KM ,计划完成430公里,还有一个多月争取完成450公里,早睡早起;【每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上),羽毛球锻炼每周末和周一两次】;12月跑步开始20公里。
4. 完成优秀咨询师的工作和服务
(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户)
找到高效率的方法去推进,用心思考,针对如何有效推进思考方法;
(思考如何带好新人?思考如何针对具体做好榜样,针对问题一一解答,思考如何提高服务效率和服务的准确度,流程化每一个销售过程,做到每一个流程里程碑,思考如何在针对具体客户的时候有一些话术特别重要,对于临门一脚的作用还是很有必要的。思考在具体的工作流程中哪些阶段是关键阶段,让新人在这个阶段取得良好的效果才行,自己要务必以身作则,让工作更加简单顺畅好、高效。)
最近安排培训的事情,要一步一步按照PNAS的工作项目去推进。今天把整理的案例拿出来,尽快做好,先完成再完美。完成案例分享!做好四个门,第一是痛点门、方案门、案例门、优惠门。已经完成PPT但是演讲的内容还不是特别熟练,要加强联系和辅助资料的整理。
需要针对我们的成功案例做一下认真复盘,把这次会议的得失做好复盘能够让我们收获更大,而不是猴子掰玉米,丢了一地。开拓新客户是非常重要的一环。
目前开拓新客户的节奏有些放慢了,需要进一步的开拓高质量的新客户。
5. 壹到拾平台服务、娜家整理课学习【尤其是合伙人课程(完成超额基金课)、信用贷和低风险课程、整理课程学习完毕、完成刘润的进化力量课程、吴晓波的阅读50本书、秋叶大叔的写作课、PPT36计训练营、易效能三阶课程学习】;
6.从业资格考试;考试延迟。最后12月份的考试抓紧考完。
7.新房装修。进展泥瓦工已经进场,门窗已经安装好了,目前全屋整装已经下单,争取一个月后能够安装好;
完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修[√]8.八段锦
感恩所拥有的一切,学以致用才行。
今年目标:
1.身体健康、幸福成功日记记录并分享,跳绳和八段锦;
2.短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资),注意维护好自己的朋友圈,尤其是人设的打造(专业、成长、健康);
3.壹到拾财商课学习,整理收纳课程的学习,重点是要学习空间美学课程;
4.阅读书籍52本;
5.资格考试学习;
6.装修设计好房子;
7.健康:身材管理(合理饮食)体重57公斤,目标体重52公斤。
【感恩】
我太幸福了!感恩我的爸爸妈妈这两天的情况也有所好转,希望把这个病毒赶紧赶出去。
我太幸福了!感恩我的朋友们一直关心我的病情进展情况,告诉我注意事项,也让我有力量克服病痛。
我太幸福了!感恩我的客户朋友们,大家还是非常关心我的事情,叮嘱我照顾好自己的身体。
我太幸福了!感恩同学们继续监督我跳绳、跑步和帮助我注意按时睡眠,注意睡觉的问题也提醒我每日做八段锦。
【嘉许】
1、嘉许自己战胜病魔,让自己身体好转了不少。
2、嘉许自己继续早睡早起,跳绳1901个。
3、嘉许自己保持健康身体,坚持吃健康食品,早睡早起。
4、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己194天。
财富:
暂无。
【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之安稳!
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