行亦禅 坐亦禅 工作亦禅 居家亦禅
人生处处是修行,人生终身是修行。
“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然。”无论是行、住、坐、卧,还是语、默、动、静,都是修行,此心安处,便是修行,就是禅。
反思自己的一天,吃饭着着急急的,睡觉也不安实,走在路上也无心看风景,工作时三心二意,状态必定出了问题,得调整自己了。
工作即修行,职场即道场。和同事说话,不能心平气和;总感觉他人的话带着刺,总看到他人的行动不顺眼,肯定是自己的修行不够。如果明知他人说话带刺,躲着点就是,少言即是,何必斤斤计较,何必争个高下?
家庭亦是修行,家庭亦是道场。“家庭有真佛,日用有真道,人能诚心和气,愉色婉言,使父母兄弟间,形骸两释,意气交流,胜于调息观心万倍矣!”
处处是修行,无处不是考验。自警!自警!
百日瘦身第76天 海上龙腾
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