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2020-3-22晨间日记

2020-3-22晨间日记

作者: 小圆子7 | 来源:发表于2020-03-22 20:57 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:00

    就寝:23:00

    天气:多云

    心情:3

    纪念日:阴历生日(2.29)


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:提升自己的定位

    本月重要成果:找到自己的定位 然后稳定


    今日三只青蛙/番茄钟

    1.早起运动打卡

    2.口语听力

    3.阅读画画

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.运动打卡

    2.口语打卡

    3.画画打卡


    财务检视

    今天没有支出或乱花钱

    反而收到家人朋友都红包 收到共计310

    人际的投入

    暂时没有

    开卷有益-学习/读书/画画/口语听力

    口语打卡

    画了一幅少女画像

    健康与饮食

    今日步数:1964

    今日锻炼:全身塑形燃动

    今日饮食:早餐红薯稀饭 午餐大盘鸡  晚餐面条


    好习惯打卡

    1.早起打卡

    2.运动打卡

    3.口语打卡

    4.健康打卡

    5.每日计划

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