停止了3个月的跑步后再次去奥森跑了跑

恢复

在由于感到苦难而放弃后再次跑起来需要一点勇气和冲动的动力。
当骨气勇气时最好就是去行动，当然在跑步是往往最一开始是越跑越快，最一开始的半公里简直就是动力十足，可以感受到自己的轻盈和稳健。似乎可以超越任何人。
可能由于态度的问题，会产生不同的效果，即如果最初是出于被迫的进行的行为即使是坚持了一段时间后就很快的放弃了，毕竟是逃离了一个痛苦的区域；而再次维持会感觉好很多，但是依旧会中断。
中断后再次行动，在中断后恢复时会有一点痛苦，但是如果坚持下来就会感觉很多，体验过之前的难度后当再次面对时心理上已经有了一个判断与预期，这时身体上虽然有些痛苦但是还是能够坚持的下来。而跑步的路线依然熟悉这是有了一个很好地图在大脑中，知道那个位置距离终点还有多远，能够很好的分配体力以及注意力，对于如何跑完全程有了一个非常好的帮助。
当跑步时在想什么这个也是很有意思事情，如果想刻意的去思考一些疑问事情是很困难的，无法进行有男的思考和分析，只能够进行简单的路线判断和规划，另外就是任由脑子里进行不自觉的幻想。
我猜想这可能是因为在跑步时感到很痛苦和有难度以及压力时，大脑只能进行性简单的行动，即长期以来积累下来的习惯性行为，自主心智。而如果进行更加有难度的 反思 或是 进行理性分析则难以进行，算法心智和反思心智，当进行更有难度的分析时好像被抑制住了，是的大脑无法连通一样，似乎只有停下来才能进行回想和思考。
假设一下，可能是奔跑作为一种自进化以来留下的宝贵遗产主要是为了进行狩猎和逃跑用的话，那么大脑要进行的无意识计算全部都在这上面保持平衡和更加机警的别面变成别人的猎物。
如果这是允许大脑进行进行更加消耗资源的复杂的逻辑和分析推理计算的话，要将全部注意力放到这个事情上面。所以就无法更好的来协调肢体的行为。
但是在平时走路时我们也能够进行思考和幻想，比如经常能够在路上看到一个人走着走着就笑了起来，但是只是他自己一个人而已，也会有新闻说走路不注意撞树的掉井盖的还有不自觉的走错路了的。那么这时关于跑步和走路的有多大的不同，这时大脑的所消耗的资源是否相同就成了一个相对重要的问题了。
但是同样的当在跑步时，无法进行长久的连续的思考，但是却可以进行幻想和联想，白日梦式的想象是完全可以的。走路时也是如此。
当然这是如果要再次深入探究的话就要看看这两种思维模式是否是一样的。
我想这是一个有趣的问题，可以进行进一步的探索。

不过一项调查和研究显示，更多的时候我们在进行长跑时脑子想的是痛苦还有关于距离以及节奏以及周边的环境。