【作者】王佳诚
【导师】王玉印老师
【分舵】匠心筑梦舵
【导图解说】
昨天在朋友圈看到一篇文章,同样是第一次听说这个词语——微笑忧郁症
简单来说就是在别人面前经常是微笑的表情,但内心却承受着长期积累的悲伤、压力等,内心已经达到忧郁症患者的标准,所以被称为微笑忧郁症
这类人与忧郁症患者同样是不愿意向他人倾诉自己的内心中负面情绪,不愿意放弃面子,所以才会在长期积累后内心无法承受
所以在日常生活中,我们一定要学会及时释放压力,常与朋友聊天,多运动等等,做一个外边和内心都快乐的人呀~
【匠心筑梦舵】王佳诚思维导图武林计划No.29《微笑忧郁症》
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