关于戒烟的意义，暂时搁置不说，先进入实质性的问题。
如果想要戒掉抽烟，首先要自己要有戒烟的欲望，有了欲望才能产生动机。做一件事情如果没有动机，事情肯定不能发生。而要让自己有戒烟的欲望，首先需要清除思想上阻止戒烟的障碍。
恰好今天跟一个朋友吃饭时，说起戒烟。他马上说：很难，抽了这么多年烟，戒不掉了。我说：为什么难呢？又为什么戒不掉呢？他说：别人都这么说。马上列举了身边好几个活生生的例子，单位的老李戒了一周，没忍住又开始抽了；一个朋友戒了一个月，也复吸了；最厉害的是一个同学，戒了半年，最后看到别人抽烟，终于没有忍住。为了让我信服，最后拿出他自己为例，说也是戒过好几次，现在不是还照样抽吗？最后总结说：抽烟是瘾，上瘾的东西都戒不掉。
任由我怎么说，他依然认为：烟瘾很难戒掉，严格地说就是戒不掉。
这让我想起一个词：固执。
在他的思想里，或者更准确地说，在他的信念里：抽烟是戒不掉的。并且他十分坚持这个信念不动摇，不管对错。如果他抱定这个信念，那么他就默认了自己一生是一个抽烟者。基本上“戒烟”这件事情，在他这里是不可能的了。
庄子说：井蛙不可语海，夏虫不可言冰。当一个人局限于自己所见所知，抱着固有的观念当做不可改变的真理，甚至按照这个真理即使撞了南墙也不回头，就不用再枉费口舌了，再多说也无济于事。
所以，要想戒烟成功，第一个要清除掉的就是“固执”这个顽疾。要相信没有不可改变的事情，不要以自己所见所听，就是不可改变的事实。孔子都说：所信者目也，而目犹不可信；所恃者心也，而心犹不足恃。弟子记之，知人固不易矣。原以为眼见为实，谁知实际上眼见的未必可信；凭借内心的想法来做衡量事物，到头来也不一定可靠。看来要借由一些事物来知道一个人的为人，也真的是不容易啊！
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