在2022年的最后一天，我和我的朋友们在线上用心理学的外化技术，进行了一场看见自己烦恼或快乐的活动，让烦恼减小或者远离，让快乐放大。
在2023年的第一天，我和一些家长朋友们在线上用焦点疗法的逻辑思维，去梳理了各自的家庭教育的困扰、期待、和成功经验，我们各自从中发现自己的宝藏，找到立足当下可以脚踏实地做的一些事情，来增进想要的亲子关系。无论哪种活动都让我们带着一种全新的心情和态度，一起进入新的一年—2023年。
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本文标题：年末岁首的活动—中原焦点团队，坚持分享1047天 ，2023-1
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