投射的世界，实际上是这个人内心世界的一部分…… 单细胞生物已经有一整套自我保护的设施，包括细胞膜和细胞质里的一些物质。如果攻击是来自外界，这些保护设施就会发挥作用，如果攻击来自内部，危害就难以防御了。最好的办法就是把这些内部的威胁想象成来自外部的。即“投射”到外面去，这样就变得容易抵御了。
有时候这样的投射会把自己置于难受的境地，一位曾经是全国散打亚军的人，走在城市的街头应该很有安全感了吧？但他并没有。他不敢到人多的地方去，因为害怕无意中碰到别人，被暴打一顿；也不敢跟别人争吵，同样是怕被殴打。深层的心理分析后，他发现，原来是他总想着要打别人—— 专业的说法，叫作攻击性太强，又没有把攻击性转变成温和的形式，就把他们丢给了别人，以为别人会攻击自己。在弄清楚了自己玩儿的这一花招之后，这位前散打亚军，再走在街头的时候，觉得每个男人都温和️️得像南极企鹅一样对着自己微笑。虽然这也是自己制造了一个世界，但生活在这样的世界里，感觉实在是好多了。
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本文标题：《幻想即现实》节选-1
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