用四个印象理论如何调正亲子关系

用“四个印象”理论如何调正亲子关系

  家庭教育的首要条件是调正亲子关系，亲子关系的好坏直接决定了教育的效能。良性的亲子关系家庭氛围和谐融洽、欢声笑语；恶性亲子关系的家庭战火连连、痛不欲生。是什么导致的亲子之间关系的好坏呢？为何我不说话不做事孩子就能推断出我心里的想法呢？再次听董老师讲解关系的话题，梳理了“四个印象”的固定，而这也决定了人与人相互之间交往的尺度。

  “四个印象”即B在A心中的印象，A在B心中的印象，A知道A在B心中的印象，B也知道B在A心中的印象。这四个印象是在长期的交往过程中，通过彼此的言行举止而固定下来的一种行为方式。

孩子和父母之间的印象如果是正面良性的，那就会对孩子的身心健康和学习成长起到巨大的推动作用，反之则会成为压迫孩子变坏的无形的控制力量。“四个印象”一旦固定，要想改变就很难，最难的就是改变你在别人眼中的负面印象。因为所有权属于对方，他的心理摸不着看不见，全凭感受。这就取决于你自己是否愿意自我开刀，是否真的改变，是否能够长期坚持。孩子是未成年人，家长作为强势方必须先做出改变。在观念层面上彻底抛弃层级关系而变为平等关系，把孩子作为独立自主的有主权的个体，尊重、理解、信任孩子，不能压迫和打骂，从两极思维中走出来，真正意识到人的无限可能性。情感层面让爱流动起来，用无条件的爱去爱孩子，去尊重、理解、信任他们，不断丰富基础人格的确立。不把给孩子的吃喝拉撒等物质供给当成爱。行为层面就是家长放下架子和孩子成为知心朋友，能够走进孩子的内心，取得信任。孩子才敢于说真话，我们也才有机会教育孩子和指导孩子。改变“四个印象”我们最常用的就是单动法则，家长先做出改变，长时间的持续的对孩子好，慢慢改变在孩子心中的印象，由原来的负面转换成正面。这其中可能需要经历漫长的过程，因为教育的缓发性不会立竿见影，更加考验了父母是否能够坚定信心继续坚持。只要能够持续的朝一个方向努力，必能看到胜利的曙光。

  我和孩子的“四个印象”最初都是不好的，亲子关系非常紧张。学习之前对孩子不尊重不理解，只有压迫和指责，孩子没有自主权。由于我的思维方式和行为方式被孩子深深的洞悉，当事情发生时，即使我没有任何表示她就能知道我会怎样说怎样做。学习了知道要改变了，自己在慢慢调整和变化，但四个印象的锁定会很长一段时间让孩子依然以原来的互动方式在进行。内心也有挣扎和动摇，也有委屈和不满，也有痛苦和退缩，也有情绪和焦虑，也有彷徨和无助，是通过一系列高强度的学习充电、改变思维、寻找根源、提升爱的能力，让内心不断强大，让目标更加坚定，让思维不断清晰，让真爱不断绽放，让孩子感受到父母是真的变了，进而由负面印象改为正面，和孩子之间的关系变得非常亲密和融洽，曾经梦想的能像知心朋友那样手挽手肩并肩无话不谈这个目标实现了。这也是两年来不断努力学习成长改变的结果，完成了一次人生的蜕变，不断成为一个最好的自己。要想改变这些负面印象，我觉得需要特别注意做好以下几个方面。

  一是做自己情绪的主人。能够控制好自己的情绪，而不是由着性子随意爆发。以前的自己是很愿意生气耍小脾气的人，不愿听的话马上变脸或者摔摔打打的，自己的喜怒哀乐完全被别人掌控着，对孩子更没有包容和忍耐，人在情绪中是会失去理智的。后来慢慢变成不愿听的话不喜欢的事即使心里不痛快也不马上爆发，有情绪会背过身自己嘟囔几句用来缓解，或者直接快速离开现场不直接面对。随着背景知识的不断增加，爱的能力不断增强，现在不会被语言所伤害，不会被行为所牵制，能够看到孩子背后的需求，我理解了她，到现在可以直面应对，不带任何消极情绪。当你对孩子没有情绪的时候，她能感受到你内心的那种平和和美好，进而改变了印象，开启了良性互动。二是把孩子当做独立自主有主权的人。以前的自己独断专行，孩子的所有的事都是我说了算，孩子没有决定权。没有起码的尊重和理解。哪里有压迫哪里就有反抗。现在孩子完全恢复了自由身，拥有独立的主权。她要学什么、她想干什么、她想买什么、她想吃什么、他想玩什么等等，在充分尊重她的基础上，凡事她会和你商量，并没有发生自己设想的一旦放手会胡作非为无所控制的事情发生。孩子知道自己应该干什么不能干什么，就像现在她虽然没有上学，但也知道自己应该学习，会有自己的计划和规划，你只需不断鼓励确认，给她力量和勇气，做好她的支持者和强有力的后盾，让她无论何时决定好要上路都会义无反顾勇往直前，不达目的誓不罢休的英雄气概。在这种互动关系中，孩子感受到我妈真变了，她就真的改变了对你过去的看法，重新认识了你，重新开始新的印象。三是保持安静耐心有意识。事情发生第一时间直接应对，经常会不经思考做出的条件反射，而且经常是为说出去的话做完的事感到后悔。尤其是面对亲子关系紧张的孩子，九次都做对了，一次做错了，孩子就会怀疑那九次都是装的骗人的，根本不是真心的。这就要求我们在面对事情时能够保持安静和耐心，能够有意识的思考，以目的为导向，相信自己到底想要什么，稍微一加思考，马上就会由感性的冲动进入理性的智慧，做出的事情一般情况就不会太糟。当孩子邀请一起看她喜欢的视频、一起追星时，以前的自己会不假思索的回绝，我又不是你的同龄人，我怎么会喜欢这些呢，我才不看呢，你也别看太多了等等，一系列的负面评价就开始了。现在会有意识的跟着老大一起追星，听她讲他们的成长过程和背后的故事；一起看明星大侦探，听她分析各个角色之间的关联；一起玩扑克玩麻将，看她在游戏中的自我成长。当人能够静下来慢下来进入有意识层面，才能用心感受到孩子的成长和成熟。当你能够看到孩子，你就理解了孩子。孩子自然能够感受到你的变化，进而改变以前的负面印象。

  我是一切的根源，我变了我的世界就变了。这是一个很奇妙的因果法则，现在的我活的开心洒脱、阳光热情、自信满满，自己不再固执己见的认为都是别人对不起我，别人对我好我才会对别人好。人际关系的黄金法则是别人会以你对待别人的方式反过来对待你。我才是因呀，唯有自我学习、自我成长、自我改变、自我突破、自我蜕变，成为一个最佳的我自己，为孩子树立了一个很好的榜样，改变了在孩子心中的负面印象，成为了孩子的知心朋友，小家也是其乐融融、欢声笑语、幸福美满的和谐有爱之家。