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记录快乐的读书时光

记录快乐的读书时光

作者: 林姐_健康生活 | 来源:发表于2022-01-17 16:51 被阅读0次

“魔法人生·悦读俱乐部” 第102天打卡(第7本《最重要的事只有一件》第42页到第59页):

许多事没有干之前,想想好麻烦,但实际干起来,轻松搞定。

比如:给家人安排过年的衣服,总是拖拖拉拉觉得不好搞,但实际做起来,早上出去一会儿功夫,三下五除二就都有了。

想总是问题,迈出第一步,才发现想多了,做起来很轻松!

“纯净生活,无疾自愈”也是如此!加油!

一、 今天阅读的有哪些重点内容,对我有哪些启发

今天读了《最重要的事只有一件》之过上规律的生活。

1.同时做两件事等于一件也没做。

同时兼顾几件事只是一个美好的谎言。

2.玩魔术球的杂耍艺人看似同时玩3个球,其实是轮流抛出,再轮流接住每一个球,这只是障眼法,并不是同时进行,只是任务切换。

3.重新着手某项任务再回到原始任务总会耗费时间,更糟糕的是,这个衔接的程度也不好把握。

4.电脑的潜能是无限的,要分区充分利用,也要做好浪费时间和降低效率的准备。

5.切换至另一项任务花费的时间越多,你就越难回到原始任务上,这样虎头蛇尾的事只会越积越多。

6.当一件事本应该完成却没有完成时,我们常会告诉自己,“再坚持一下”。其实,我们需要的不是坚持,而是习惯。要养成习惯,我们就需要自律。

7.自律不是获得成功的必要条件。获得成功只需要你去做对的事,而不是做对每件事。

8.成功的诀窍是选准一个正确的习惯,训练自己,养成这个习惯。

9.做正确的事能够将你自己从无谓的小事中解救出来。

10.动用自制力、保持好习惯不仅越来越容易,而且能够惠及生活的其他方面。

二、针对每一条内容,你打算“具体”怎么做?

春夏之时,天天早起快走锻炼,每天一个小时,那段时间,人特别精神,做事也不拖沓,短视频也刷的少,晚上也能按时睡觉…

秋冬有事耽搁了一下,就把这个习惯打断了,越来不觉什么,今天看到这章好习惯带给生活的好处,回头看看还真的是。

及时发现,及时调整,先把锻炼这件事重新拾起来,并持之以恒的养成习惯。

每天积累一点点

生活中有10%的事情你无法掌控,而另外90%却是你能掌控的。

掌控自己,就是改变命运最好的方式。

落魄时,调整心态;得意时,控制欲望;委屈时,收敛情绪;孤独时,保留姿态。

古语有云:“命由己造,福自己求。”

无论身处怎样的环境,都有可能扭转局面。

一个人的命运,就藏在他面对问题的处理方式里。

弱者,听天由命,任其摆布;强者,掌控自己,改变命运。

遇事把自己掌控好,就是最好的转运。

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