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【作者】吕柯姣
【派别】文魁派
【导师】王玉印老师
【解说】
首先在多看阅读软件里购买《专注》这本书
然后设置好阅读的字号，从最大号开始；字体选择自己喜欢的风格；板式调整好行间距和左右间距。阅读方式选择自动反也，刚开始速度不要太快
最好开始练习，大概训练三到五分钟休息一下，把看过的那些内容再快速翻看一遍，有必要的地方可以画线并做好笔记，分享到微信，变成一张图片。然后在龙杯上进行打卡，格式包括书名、字号、速度、喜欢到一句话和感受或行动，每日打卡截止时间是晚上十一点。
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