切蛋糕

作者: 沧海一黍 | 来源:发表于2020-09-14 22:53 被阅读0次

    亲爱的自己:

    红梅,今天晚上你第一次试着给自己切蛋糕。虽不怎么会切,却不惜刀。

    你切的蛋糕是:探索自己为什么会怨恨父亲没有好好照顾病痛中的母亲

    探索自己内心最深处的、真实的感受是很不容易的,很疼也很痛苦。满含泪水的你边哭边写,宣泄了很久。你是家里的唯一的女孩子,母亲有话无处诉说的时候都会说给你听。自小疼爱母亲的你就把母亲的事当成是自己的事,你总是想为母亲打抱不平。可是,年幼无知的你却不知道这个不是你的事,那是父亲和母亲的事。那不是你该担的责任。

    再深一层,其实你害怕失去母亲。你想一直做有妈的孩子。你渴望被疼爱,像个孩子似的想一直被妈妈呵护。你给自己放了一首歌:亲爱的小孩,今天有没有哭……

    今天你允许自己哭,像个小孩子一样的哭。

    抽离出来的你感觉轻松多了,放下了心中的执念,同时也放过了自己。

    现在的父亲年过八十,身体健康,精神矍铄。你是多么的幸运啊,家有一老如有一宝。好好珍惜,不要有“子欲养而亲不待”的遗憾。

    每天学3条时间管理方法,省时100条10~12条:

    ※16、预先控制每件事所花的时间,便能在一段时间内完成比别人多的事情。

    ※17、如果所计划的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部分。如此,即使没有按时完成,事情的结果仍能保存最大的价值。

    ※18、凡事只做一次,尤其是收到的文件、书信及资料,训练自己只看一遍。

    小习惯:收拾房间15分钟已完成,实际收拾了半小时。完成“悟”的作业。不翘二郎腿,不皱眉头。

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