读书分享：摘自《不安的时候，坐下来写》
纳塔莉·戈德堡 著
书写开始的入口
把你想写的事情列一张清单,你可以用怎样的角度写呢?你能够取得怎样的位置,让昨天的吐司,无论烧焦与否,都变得有意义呢?
我也想提醒你,你可能永远不会有机会这样书写。就像那位画《纽约客》封面的人一样,一直没有成为“真正的画家”,但是我敢说,他的人生、他画的封面,都因为渴望而更为丰富了。
有时候,我可以每天静坐,却在冥想中一直找不到入口,但是,静坐本身让我的生命更为丰富。无论如何,世界已为我开启,只不过不是用我以为的样子开启而已,它没有满足我的想法,但是满足了我的人生。
想一想吧,蛮妙的。
木沐的读书感悟
有时候，我每天静坐，甚至有时候在床上休息躺了很久，但是我觉得不满足，我觉得我还没有休息够；有时候，我连续看了好几天的小说，可是我还是感到无聊，我以为我得到了娱乐，可是并没有，我只是得到了一堆剧情。
无论如何，世界已为我开启,只不过不是用我以为的样子开启而已,我以为静坐的作用很小，只能帮助我一点点，不能够给予我很多的帮助，可是在和娱乐比起来，静坐冥想更为充实，也更能补充能量，娱乐需要我付出时间和精力，得到的快乐往往和付出的时间精力不对称，所以以前有时出去玩回来的时候，才会觉得玩的好累呀，那些个时候就是付出和得到不对等的时刻。我以为书写只是在帮我认识我自己，我以为书写只是在帮助我释放，在帮助我放下，在帮助我停下，可是此刻才发现书写还在倾听，我在书写，通过书写把自己给自己，我一直在找自己，在想我是什么样的人，这每一笔每一字不就是我自己么，通过书写照见自己原来是这个意思。
静坐冥想、自由书写、慢走，这些没有满足我的娱乐想法，却丰富了我的人生，为我的生活注入能量，这些没有华丽外衣和诱惑的行为，在为我的生命提供支持，我以为这些能量是有限的，但这只是我以为的，因为我只做了一点点，就给这些行为定性贴好我以为正确的标签，这是自大的表现，想想那些坚持三十几年的大师，我才坚持三个月就敢贴标签，真是罪过，还是赶紧多去践行，多行动吧。
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