一 自我介绍
大家好，我是梦乐，梦想的梦， 快乐的乐。做一个有梦想且快乐的人，是我现在的状态，也是我毕生的追求。
二 有趣的经历
1 厦门之旅
2 拉萨之路
三 成长历程
1 童年家庭变故 老爸去世
2 从学渣到学霸 逆袭
3 工作的选择 不断试错，不断迭代
四 我与时间管理的故事
1 我与时间管理的故事？
可能很多人会觉得做时间记录很复杂，很花时间，本来想着通过时间管理来节约时间，结果似乎花了更多的时间在这上面，觉得不值得。
其实我当初也是这么想的，直到我看到《人生效率手册》，作者张萌萌姐说过，我们在一个好的工具上花的时间一定不能省略，因为一个好的工具可以帮我们提升很多效率，甚至受用终生。
要解决时刻这种质疑，其实是需要自己去梳理一下，自己记录时间到底是为了什么，记录时间又能有什么好处？
记录时间，就是我们人生的第一张多米诺骨牌，由这一张牌，带来的价值无可估量
可能现在我们在记录时间上花了半个小时一个小时，看似浪费了时间，实际上我们在用最快的方式去觉察，没有任何一个方式比觉察时间更能让我们发现自己的问题了。
我为什么喜欢做时间管理，其实就是因为我通过对时间的觉察来觉察自己。
我最近状态好不好，效率高不高，进步大不大，有时候看起来很含糊，但是这些东西我都是可以用时间去量化的，用时间量化其实才是最客观的，因为情绪会骗人，记忆会骗人，但是数据不会骗人！
为什么看似简单的时间管理我做了8年，因为在我认为时间管理是一项需要终身修行的功课。
在我这里，时间管理涵盖了个人成长需要的一切，包括做计划，做复盘，写日记，养成习惯，提升效率，要事第一，精力管理等等等等。
我在不同的阶段会不断地迭代我的时间管理系统，因为随着我的成长，我的需求也在不断变化，时间管理的理论也在逐步发展，当然需要与时俱进，让自己成长，也让自己跟着时代的脉搏。
2 如何理解时间管理？
我认为时间管理有狭义和广义的时间管理。
狭义的时间管理可能只是代表我们通过工具来管理时间的一些动作，比如我去下个软件，通过这个软件来管理我们的日程，我去学个四象限，用这个原则来做计划，这个都属于狭义的时间管理。
而广义的时间管理我觉得是一套系统，一套通过管理时间来管理自己的人生的系统。
小到我今天想养成一个习惯，大到我要怎么找到自己热爱一生的事业。
3 什么人适合做时间管理？
所有人。
4 做好时间管理有什么要点？
时间管理不是教我们如何“得”，而是让我们学会“舍”
五 我眼里的幸福感
人生不在于经历了什么，而在于你怎么去看待以及解读你的经历。
六 人生寄语
我想对你说
今天的一小步，就是明天一大步，种一颗树最好的时间是十年前，其次，是现在
如果你现在有想做的事情，不要去等，马上去做，因为你找到这件事，就已经比很多人要幸运很多很多了
希望我们都从简单、真实蜕变到温柔、有力量，做我们梦想中的那个自己！
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