聚焦方向，向前一步

——参加妈妈商学院21天增值行动营的收获

刚刚结束了21天妈妈商学院增值行动之旅，走完21天，我的未来发展道路更加明晰、方向更加坚定了，更勇敢地向前一步，行动起来了。

一、【方向聚焦】

“没有什么比知道人生道路方向更爽歪歪的事情了！”

老王说，“找准方向，而非埋头苦干”。

在妈妈商学院增值行动营，老王的理论框架支持我重新聚焦了我探索人生下半场活法的标签，随后践行、边输出过了一阵儿这种有方向感的日子，太自在、舒适又幸福了。

我是一名已经离开职场6年的全职妈妈。

6年来，我一直在为自己人生下半场活法探索着，在全面健康的各个领域学习着，实践着，偶尔输出着，包括：睡眠、饮食、运动、情绪管理，具体的手段或技术体现在：手作烘焙、芳香疗法、中医、形体仪态修炼、低脂素食、轻断食、自然平衡饮食、性格色彩、转念作业、生涯规划等等。

全面健康模型

为了对外输出，我对这一套方案拟过很多标签：妈妈精力管理、芳疗调理纤体营、辣妈养成计、（女人）幸福力模型等。

对外输出标签

直到再次听了老王增值行动营的课程，激发我回忆起了我的初心，2016年底第一次（也是迄今唯一一次）开讲线下沙龙时候的主题：

“妈妈学会爱自己，儿童健康养护的根基”。

妈妈优先爱自己

妈妈是家中的小太阳，妈妈快乐了，孩子才能活得阳光、快乐、健康，自然地出现温暖有爱的家庭，进而再构建和谐的社会。

无论是安稳的在家做全职妈妈兼顾自我增值，还是职场妈妈兼顾教养孩子、照顾家庭，链接自己，做好自己的能量管理一定一定是首要的。

爱己惠家

我曾经的初心，跟这么厉害的老王的主张在同一条线上，给了我超级大的信心、激励。

能量管理/爱自己有那么多方向，我究竟热爱哪个呢？

妈妈们能量管理，除了加油，能量补给，尤其是找到自己的使命感并坚持前行，还有重要的一个环节——另一个面相就是“检视”漏油的“烦恼”。一些无形的情绪压力，根据情绪管理的ABC理论，背后都是念头生发出来的。

在加措活佛爱自己的理论指导中，我想要的方向落脚在最后一句“世界上没有十全十美的人，不要勉强自己，更不要伤害自己的心”。我想用技术指导自己、协助更多人活出自由、自在，自洽舒适的状态。

如何好好爱自己

这两年，尤其是今年，特别的喜欢一句话：

“所有的发生，都是为你而来，不是冲你而来。”

亦可说，“苦难都是化了妆的祝福”。

“烦恼即菩提”。

我想借助于我刚巧最近有缘学习到的转念技术，帮助更多妈妈们识别到“苦难”、“烦恼”、“困难”背后的礼物，活得更加有力量，活出自己的光，进而能温暖、照亮整个家庭。

为此，我给自己拟了几个专业标签：

（家庭）能量管理陪伴教练；

能量小偷捕手（转念协导师）；

Trouble-shooter（Trouble-killer）。

二、【价值输出】

曾经的我，总是在为个人品牌持续的做准备、做准备，总觉得自己还不够专业，不敢贸贸然地发布东西出来，怕说错了误导他人，怕做错了砸了还没有建立起来的牌子，丢人现眼的。

老王个人品牌管理中讲到的观点解除了我的顾虑、打开了我的思维——

普通人建立个人品牌最优的路径就是“记录&输出自己的成长过程”。

没有内容和价值输出的个人品牌都是伪品牌。

于是，我就开始在朋友圈分享我在能量管理方面的践行，以及我最想落脚的转念技术。

朋友圈输出

三、【服务初体验&需求验证】

老王生日那天，正巧周六，一早听了人脉管理这单元的课程，听到老王说：

给予者自带贵人体质。

老王也提到了，可以在“烦恼树洞”去倾听，去帮助其他妈妈们，答疑解惑，帮助他们走出“烦恼”。

后来，周六整个上午，我就在浏览、回复其他妈妈们的烦恼问题。

连陪孩子作业都不够专心，都惹得辛苦做午饭的老公“抱怨”了，说我也不管好孩子，两个人都抱着手机在看。

在这种回复、解惑的状态中，我好像突然一下子找到了那种沉浸在热爱之事中的感觉，就是觉得做这件事情有价值、有意义，即便不给钱也愿意做的地步。

在找到自己的使命感、价值感、目标感时候，有一个三者交叉区，即：所热爱之事（做起来不像是在工作）、世界所需之事，以及我又才华和专长驾驭之事。

所以，除了看到妈妈们的需求，看到了我的热情，最重要我也体会到一部分妈妈的烦恼、困惑，好多都是我曾经走过的，这6年学习积累的知识+过往经验，我有一定的能力分享我的知见给其他妈妈们参考。

但是呢，我也发现在回复的时候，我本着一腔热情，在方式上不敢确定怎样可以让对方更乐于接收，也有一些妈妈们的烦恼，是我没有“能力”、技术不够去回复、响应的。

我以前是很宅的一个人，不爱外出社交，在这里，在烦恼树洞，我看到了很多妈妈们真实的烦恼困惑，我也看到了我自身技能储备还不足，这些都激发了我坚定地想要继续跟随转念导师学习协导转念的技术的决心，促进了我更勇敢的“向前一步”。同时，让这次学习之旅的精力、时间和金钱的投入都更具目标性，更加有动力好好学习。

希望自己可以更加努力地去活出自己，落地我内心的“爱己惠家”的理念。

也希望能够在独善其身的同时，兼济天下，去落地我跟一群小伙伴搭建的社群的愿：

点亮一个人，

温暖一个家，

和谐一个国，

爱护全地球。

四、【未来畅想】

老王在创业单元讲的这个观点特别触动我：

“试错的成本并不高，而错过的成本非常高。”

所以，如果内心渴望，就勇敢地去尝试吧。

就算不成功，我也会收获巨大的成长。

未来一年后，我希望我自己已经成为一个资深的转念协导师（Trouble-killer）。

来求助我的人儿，尤其是妈妈们，带着满面愁容、紧锁的眉头而来，短短的1个小时不到的个案陪伴时间，带着欢喜、自在的心离开，并能把这份安然带回给TA的家庭，真正以“生命影响生命”，从能量层面隐形看不见地却又还很高质量地滋养着孩子。

感恩这一份遇见，有老王精心打造的课程，有专业运营社群的闺蜜们的陪伴，收获了方向，收获了市场需求，更收获了一份行动的动力和勇气。