我是一名全职妈妈,但我却不是一个合格的全职妈妈,亲子关系紧张,自己处理不好的恶劣情绪经常发泄给家里人,大家都说我就像完全变了一个人,脾气暴躁对孩子没耐心。我对任何事都提不起兴趣,做一点事就感到疲劳,渐渐的,我越来越自卑,觉得自己是个一无是处的人。这期间我变得异常焦虑,和家人的关系更加恶化,我想通过学习去改变这样的状况,但是学习效果不明显又增加了我的焦虑,我开始逃避,每天刷剧看小说来缓解自己的这些压力。
我是在十月加入妈妈商学院的,而加入妈妈商学院是源于之前一个学习平台的链接,因为孩子的教育问题,一直在这个平台学习自我疗愈,改善亲子关系。当时看到了妈妈商学院的女性增值共学营课程,我很好奇女性到底是怎样增值的?七天的课程老王告诉我,应该忘记性别去寻找自我价值;全职妈妈也可以赚钱,最好的姿势就是:做你喜欢的事并获得报酬。这些观点刷新着我的认知,所以我毫不犹豫地加入了妈妈商学院会员,我想知道,作为一个妈妈,可以有哪些方式去改变现状,提升自己。
接着,我进入了增值不烦行动营,第一节课的能量管理,让我发现自己的坏情绪很多时候是来源于自己的低能量,也让我意识到我一直以为的时间管理差也是能量差的表现,我运用老王的工具制作了能量补给清单,一旦我能量低的时候,就去做给自己补充能量的事。我的能量足了情绪变好,家里的氛围就变得更好,家人的关系也开始不那么紧张。
这仅仅只是老王一堂课带给我的改变,而她其它的课也都是干货满满,每一节课都能让我以前惑而不解的问题得到启发,虽然现在只是刚刚开始,但我相信,内心萌芽的每个想法都会让自己开始改变,会在妈妈商学院得到妈妈们的鼓励和支持。
很幸运遇到妈妈不烦,很感激遇到老王,因为她所有的出发点都是基于妈妈的需要,这才有了妈妈的专属课程,运用好工具,每一个妈妈都会获得想要的成长。如果你和我一样想要改变,那就马上加入妈妈不烦,去了解妈妈的价值,了解妈妈们的无限潜能,为自己的人生再一次努力。
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