怎样度过人生的低潮期？

安静的等待；

好好睡觉；

锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；

和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

                  一一毕淑敏

其实，人在低潮期，只要不无所事事地沉浸在自艾自怜的情绪里或做一些有意识伤害自己身体或他人利益的事情，只要不自毁或毁他，哪怕只是呆坐着天天看蚂蚁搬家，都能从中获得一些乐趣和启示。只要你脑袋能清，心里就会慢慢平静下来。只要你静得下来，那么往后的每一步，你就都是在告别低潮往上冲。