2019年2月复盘

2月伴随着春节的喧嚣，也华丽丽消逝在岁月的光轮里。

关键词: 团聚、生日、旅行、运动

一、2月4日除夕夜，陪伴孩子过除夕，第二天下午返程到了姐姐家和妈妈团聚。假期的时间给了自己充分弥补陪伴孩子和老妈的时间，陪孩子做游戏，用地上捡来的树枝来回蹦跳了几十个来回。虽然蹦到脚痛、腿痛，不过看着他通过游戏不但信心大增，也格外的开朗活泼，我的心里幸福也是满满的。

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二、生日

因为生日和元宵节同一天，所以多年的两个同学都还记得我生日，每年都会发祝福过来。生日在这一天真的想忘也不忘不了，我下午专门请了假带宝宝到商场给老妈买了手镯做礼物，孩子生日娘的苦，难得工作后过生日老妈在身边，所以这天不管金价上涨了多少，我还是爽气的像个小土豪果断买下。老妈收到礼物开心的像个孩子，还有什么比老妈的开心更重要的呢？于是当晚的我也幸福的做回了家里的小妞妞~

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三、旅行

北海道旅行也是本月一大亮点，泡温泉、吃美食、学滑雪、拍美照、购物，旅行的体验总体来说很棒、感谢公司的组织和攻略。

印象最深的滑雪体验，也许由于身体平衡感还不错，跟着教练学了两趟，就去滑行大坡，第一次勇敢并顺利的滑下去了，后面重重的摔了三次。不过这种滑行如飞的感觉真的很棒。以后有时间还要来北海道滑雪，北海道的雪柔软、细腻、洁白无暇、恬静、优雅；

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北海道的美食，印象比较深的是扇贝套餐、寿喜锅、怀石料理，还有两次米其林法式套餐，此行让我变的更加爱美食：）；

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下面的早餐图，还有些没睡醒，不过早早爬起来去体验法式早餐，窗外的雪景美极了~完全没了倦意~

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米其林法式晚餐，同事抓怕的一幕~只是可惜出行没有准备当晚的礼服裙~

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在滑雪场、啤酒工厂、酒店的巨星龙猫雪人、白色恋人这些地方的照片都好赞；

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日本的温泉室内、室外温泉文化充分体验，不过日本的温泉是裸泡，刚开始还有些不好意思，后面都习惯了也就没什么了。大大方方下水哈。

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另外，有趣的是刚到北海道第一天，手机就接到了紧急求助，因为发生了地震。室友好担心，不过我还是很淡定的在做着我的瑜伽，每天不管白天多累，还是早起坚持，这点还要继续保持。

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另外，看了忍者，忍者与寿司、艺伎一样，成为国际通用语。忍者的意思是"秘密行动的人"，这个词最早可以追溯到江户时代。他们大多出现在黑夜，为大名或封建贵族执行一些秘密的谍报任务。忍者在执行任务的时候并不是穿黑衣，而是穿深蓝或者深红色的紧身衣。

忍术强调精神上的修炼，并将其整个的训练体系，建立在超乎想象的精神修炼基础上，可以说，强大的精神力量，是忍术之所以无坚不摧的真正原因。

了解了日本的忍者文化，觉得世界好多元、好奇妙~

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四、运动

除了几天生理期外，28天中24天都能坚持，运动时长1495分钟，平均每天是62分钟。

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发现早起运动已经成了条件反射式的习惯，上午也是一天的最佳精神时段。

继续保持，精力也有明显好转。

待改进：

1、读了3本书，还是未达到5本的目标。

2、陪伴孩子、工作、自我成长有些透支。比如昨天周末：早晨5：30起床，锻炼、吃早饭、帮孩子穿衣服、陪伴吃饭去幼儿园。上午带他去乐园，下午陪老妈和姑姑、晚上到公司培训场地布置现场。今天早晨4:30起来做PPT。对自己苛求的结果就是情绪会变得没那么稳定。时常一个人失落的面对电脑敲键盘，靠文字梳理思路、给自己能量。

3、工作上是否挑战新岗位，在行政岗位是否再深化一步？加班有些多，分清主次，画重点，生活和工作的断舍离都需要，需要好好反思！

4、总是忘记特殊日期前吃冷饮，尤其是自己喉咙不好，在北海道，同事一邀请就吃了冰淇淋，不够自律，虽然是小事，但还是发现自己这方面自律性待改进，看来以后多提醒自己。

继续保持：

1、能够每天坚持瑜伽和有氧运动并享受这个过程，希望这种状态能持续下去。

2、早睡情况有好几天保持的不错，10点睡觉，早晨5:30起床，皮肤和精神状态都很棒。

3、有一周由于手头工作边缘化，所以每天能早下班回家陪伴孩子，孩子很开心。

4、文字记录还是多记录些开心的时刻，有时候痛苦藏着藏着就没啦哈~

3月计划:

1、公司第8期培训班从4号要全天带到12号，周末两天素质拓展也要全程陪伴。

2、工作方面是否再转方向，需要再好好思考下。

3、报了魔法课和读书会，3月8号开始。精力如何更好的安排？

4、不让自己限于无意义的任何争执中，否者也是对生命的辜负。

5、至少约3位品牌营伙伴交流，多走出去交流、面对面的交流学习更重要。

6、清明节假期如何安排，是否去厦门复训？

Anyway,要让自己开心起来，时刻保持觉察，适时调整自己，不负生命！