分享主题： 在阅读时，我们需要做些什么？

今天能有这个机会，我也觉得非常开心，感谢子娟老师给予的机会。大家之间互相学习，吸收不同观点。我也就自己的一些读书习惯做了一部分总结，也欢迎大家提出建议和意见，我们共同进步。

一：读前

首先： 解决读什么的问题。

这个得要按自身的需要，不同的人有不同的需求。比如：学校里的学生可能就是教科书为主，而工作了的成年人如果想要提升自己的技能，那就可能会去看相关的书籍，如office, 摄影，剪辑等。这里举的是一个例子。

其次： 建议大家在选定一个领域后，可以进行主题阅读。

那就是同一类型的书，都可以去涉猎，读到差不多的时候，可以换一类看看。

同一领域内，遵循的原则：广度优先。心理学家奥苏伯尔把命题学习进行了分类：自上而下，自下而上和并列结合学习。这里我们所说的广度优先就有些类似于自上而下学习。也就是先学习大的概念，建立全局观，不要一上来去挖细节。处在最顶层的，一定是最大的。越往下，越细。所以就是从整体出发，从宏观到微观。

最后：明确目标

我读这本书的目的是什么，是为了解决遇到的难题，还是当下大家都推荐读这本书，所以你也跟着去读。我觉得首先得要明确这一点。因为给你推荐的人，他可能处在不同的领域，他推荐的这本书可能是他的专业领域内的必读书目，尤其是当你读的时候，出现很多专业术语不懂，看起来会晦涩难懂。所以首先明确你要读什么书，并且带着问题去看。

出现专业术语，那么我们第一遍读的时候，可以先排除这些障碍，比如先查一查专业术语的含义，把障碍清除之后，第二遍就可以沉浸式阅读。

二：读中进行自我监控

问问自己，这里我看懂了吗？看看自己是否有领会到作者的思想。在这里可以联系一下自己的实际生活中发生过的一些事情，进行联想，就会简更好理解，理解了，才能为我们所用。

三：读后

听完了，看完了，自己总得有点思想或者行为的改变。所谓学习，是要个体在特定情境下，由于练习或者反复经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的变化。学习总得要学会一点什么吧。怎么检测有没有学会，可以写写心得，不一定说要写的多么高大尚，哪怕是其中某一个点，对你有触动，也可以写下来，这也是输出。所以我觉得表达也是非常重要的，人需要表达自己，其实在人类漫长发展的过程中，人类就是有一种分享欲，这是人的本性。人需要被看见，萌姐说：“被看见也是一种能力”。所以该表达就尽管去表达。

下面就几个比较常见的问题，做了一下整理

1、选书

在前期，可以先多涉猎不同领域内的书籍，以自己感兴趣的为主。当你有某个需要时，内驱力会驱动你自觉去做，到时候就不需要太多外力的作用。

先不要太难的，可以从基础开始，逐步增加。因为基础阶段，还是蛮重要的，帮我们建立对某类知识的感知，领会。

就如上小学的小朋友，我们不会给他讲大学的知识，这是一个道理。因为人的身心发展是有顺序性的，认知的发展也是，当认知没有达到一定的高度，去读一些很难的书，我自己的体会就是很难读懂。所以要过程中，也要多给自己正向反馈，慢慢地就会产生一系列的刺激反应。

2、要不要从头到尾读完

以前我有一个错误的观念，觉得一本书得要读完。其实不然，尤其是对于工具书。当你遇到问题的时候，直接拿出来，到对应的章节去看，这样就可以。或者必须要查找某一类的书的时候，可以直接拿关键词去微信读书里搜索，会出来很多相关信息，进行筛选，选择和你要的有关联的。

3、时间不够如何学？

我们都听说要碎片学习，这一点是很好的。但是我们有几个问题得要考虑，碎片包括两个方面，时间碎片和内容碎片。如果时间碎片，但你的内容是完整的，也是可以的，因为你的学习内容是系统的，他们之间是有关联的。但若如果学习的是碎片的内容，被动的接受各种信息，而且他们间的联系微弱。这也是为什么学生学习的教材都是国家要经过一步步审定，最后才会出版。因为必须得要保证教材的系统性，科学性。基于此，内容一定要系统和完整。

那么在保证内容完整的情况下，能有整块的时间当然最好，没有的话，那就利用刚才所说的碎片化时间。

我更多想谈一谈整块时间的学习。如果是精学，我建议拿出整块时间，而是必须是高质量的时间，不被打扰。因为精学需要动用你的认知，需要思考。想象一个场景，如果你在等车，一边在听课。很可能就是课也没有听好，而且又错过了车子。这是因为人的注意在进行分配时，必须要是有关联的事物，才可以，比如听课和记笔记。但是像刚才所说的听课和等车，这两件事情没有很大的联系，注意很难分配到不同的事情上。