昨天听了关于《刻意练习》的相关解读,有一个观点让我有了探讨的欲望,那就是要建立高质量的心理表征。
心理表征是本书中探讨的最为重要的概念,大白话讲就是我们在做某件事前,脑海中会模拟出相关画面。如果画面越清晰、越具体,我们完成这件事的程度越高,心理表征也就越强大。这个概念也从一定程度上解释了为什么成功人士能在不同领域不断成功的背后逻辑,可能正是因为他们已经形成了强大的心理表征,但凡遇到殊途同归的问题,就能快速将历史的成功经验抽取出来进行复制,从而高质量地解决问题。反过来,这些成功经验又有助于巩固他们业已建立的心理表征,使得自己的自信心得到进一步加强。
那何为高质量呢?
这就涉及到个人的眼界。
比如说,每行每业都有民间高手,我们可以通过观察、交流,来获取其建立心理表征的相关过程,进而收获他山之石的经验。
同样,经典之所以成为经典,都是经过时间检验的亘古流传。在节奏快、时间相对匮乏的现代,有时间读点好书,欣赏好的艺术形式,其实都是提高自己眼界的方式。
回到本文写作目的,在日常生活中,我们都会遇到各式各样的问题,我们当然可以见招拆招,但更好的做法或许就是不断提升我们的眼界,通过高质量阅读、高质量谈话、高质量反思、高质量实践,从更高的、更全面、更专业的视角来看待职场发展、子女教育、夫妻关系等等诸多问题,在实现降维或跨维打击的同时,或许也会有不一样的收获。
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