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2023.3.16我和你在一起

2023.3.16我和你在一起

作者: 心理咨询师丹华 | 来源:发表于2023-03-15 09:14 被阅读0次

    13/31:据说今年属狗的人运势来了,这话是同样属狗的老公说的。果然,好运源源不断来了。

    上午,一位本地圈的前辈Y,带我去小区的小学了解心理工作的开展情况,想获得一些合作服务的机会。

    Y知道我是自由职业,又在这个小区住,说看能不能让我被聘为校外辅导员。

    经过门卫的检验,走在校园里,感觉不太一样。我儿子是这个小学上学的,送他和开家长会来过,只有个位数,当时怀着家长的小心谨慎。今天作为可能的合作关系再来到这里,有点激动。

    安排接待的是学校的心理咨询师,一位年轻的女孩。

    考察了他们的环境,了解了学校的情况,就准备离开。

    女孩跟我们客气说,我送你们下楼吧。我内心想着,不用那么客气吧。但是这个话没说出来,由我说不恰当,这也是学习到的边界。

    Y未置可否,小老师就陪我们下楼,边走边聊到平时上课多,挺忙的,有时候要应付上级领导的检查。随口说到校园后边有动物园儿,我们很好奇。因为学校地处市中心,能辟出一片地方来养动物很不容易。小老师试探说,要不过去看看?我内心又开始冲突,人家已经很忙了,我们不要麻烦人家了。但是Y说好,去看看。正合我意。去看了后边每个班级有一小块试验田,动物园养着很多种动物。味道不太好,但是想一想学校在这样的条件下能开辟出一块地方,花费人力物力,用心思,哪怕是为了作秀,也很难得,让城市里的孩子有更多的体验机会。

    如果能合作成功,以后来这里的机会就多了。

    下午也有活动,一位心理学的同学A是大学老师,约我和另一位同学B给女生补做一场三八节的活动。

    活动很顺利,大学生们很配合,积极参与,用心分享,达到了预期的效果。

    结束以后三个人坐在一起聊天,A身心疲惫,说最近很忙很累,刚当了奶奶,要上班又要照顾孩子,家里事情很多,还有一些矛盾冲突。

    我就想着那就赶紧走吧,让她回家早点休息,处理家里的事情。但是B稳稳地坐在那里,问A最近烦恼的事情。

    我忍住了催促,自从发现每次聚会都是我先说离开,就暗下决心,试着不先说,看看最后能怎么样。

    三个人聊着聊着就感到特别温馨,我们是2018年一起学的卡牌,之后又在一起练习了一年,还共同学过几个课程,每周都要见面,关系非常亲密。之后A又给我们联系学校的心理社团,过来做了一个学期的活动,也是每周要见面。我们既是学习的伙伴,又是生活的密友。

    聊天结束,A也身心变得轻快起来。事情是解决不完的,但是带着怎样的心情去做,是可以选择的。

    告别之后往回走,路上我就跟B感慨,按我的风格肯定结束活动后打个招呼立刻就离开。我总是急匆匆的,总是怕麻烦别人,又总是急着去做下一件事情。

    关系是麻烦出来的,这个道理懂得,也这样教导别人。但自己真的是怕麻烦别人,根源是把自己视作一个麻烦。

    晚上又是读书会,读到真自体假自体部分,就和书友们分享今天的两件事情。从小生活的环境,就是被这样教育的,现在看到父母耄耋之年依然是谨慎小心。真自体被隐藏了,就是想自由的那部分。而假自体总是为别人考虑的。

    一位同为格式塔读书会的书友说,那就是没有充分地“接触”,人和人要充分接触,才能产生后面的合作。

    确实因为怕麻烦别人丧失了很多充分接触的机会,以后要把“我别麻烦你”改成“我和你在一起”。

    在一起的相处,本身就是美好而珍贵的,把关系向这个方向去经营,而不是我别麻烦你,说完事儿就赶紧告别,缩回到自己的孤岛里。

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