不久前读大学的妹妹在微信里跟我诉苦，她说：姐，最近我觉得特别烦躁，做什么事情都提不起精神来，也很悲观。我是不是太颓废了？我真的很不喜欢这样的自己，但是我又无能为力，感觉自己好矫情。
我笑笑，快速回复一行文字：没关系，可以理解，年轻人不都这样过来的么。
比如刚开学那个星期，有一次要打印资料上交，因为粗心大意，我重新打印了三遍还是有错误。当干部打电话过来有礼貌地告诉我他们发的通知出现了一处错误，要求我再打印一份时，我觉得既委屈又生气，特别想骂或者吼一下谁，还好我控制了自己，挂了电话之后，我找到豆芽翠，一把眼泪一把鼻涕地一阵控诉之后，还是乖乖地打开电脑重新修改重新打印重新上交文件。
冷静下来后的我，想想跟豆芽翠的哭诉，突然觉得自己好矫情，不就是一点点事情吗，至于那么委屈那么伤心吗？
但是，我又转念一想，如果我不以这种倾诉的方式把自己的负面情绪宣泄出来，我可能一直抑郁于心，闷闷不乐，工作状态应该更加糟糕吧。也许我还要打印第五遍，第六遍第n遍呢。
所以，年轻人偶尔的矫情，应该得到谅解，因为“矫情”只是他们宣泄负面情绪的一种方式罢了。
这里我觉得有必要解释一下“矫情”的意思：矫情，取自北京土话，原意是扭捏、害羞，多用来形容女性，用到人物性格里，应该解释为做作，掩饰真情的意思。
比如我妹妹选择一个人消化不良情绪时发了一句“好坏都忍住，也算是进步。”但是我知道，她佯装没事一般地发出这条朋友圈的同时，一定正红着眼眶。
比如某女生从小就被家人呵护得很好，但是踏入社会后有一天突然发了一句“不坚强，脆弱给谁看？”实际上，她故作坚强地发这条朋友圈的时候已经用光了一包纸巾。
比如某天受了某人的打击后我不禁发了一句“有些友情适合共青春，不适合共沧桑”。当我淡定地敲下这些文字的时候心里有多难受只有自己知道。
所有“矫情”的话语都有潜台词。
我妹妹的意思是：天呐，心好累，快忍不下去了，宝宝好想哭。
某女生意思是：虽然我知道一定要坚强，但是我竟然没用地哭了。
我的意思是：狗蛋，你变了，你以前很迁就我的。
矫情有时不过就是一种自我安慰的方式罢了。
怕别人觉得自己没用，怕别人知道自己过得不好，怕家人看到会担心，所以很多时候我们选择把自己的真实情感严严实实地掩饰起来，“矫情”地发一条看似云淡风轻的朋友圈。
那种心情就是，既希望有人能够读懂我们此刻的脆弱，也害怕被人窥见我们的脆弱，渴望被安慰却又害怕被安慰。
大人们经常用“少年不识愁滋味”，“为赋新词强说愁”诸如此类的话语来讽刺年轻人表达小情绪的“矫情”行为。
但是，就像每个年龄阶段都有其应当做和不应当做的事情一样，每个年龄阶段的人也都有其特定的烦恼，这些烦恼在每个人的眼里，都是切实存在并且让他们感到痛苦不堪的。
年轻的时候，谁不曾因为这些所谓的“小事”哭泣过？
所以，大人们不要太自以为是，觉得年轻人矫揉造作，夸大其词。
每个人在不知道不了解别人的故事之前，请不要妄加评论，说别人“矫情”，因为你不知道，对方尽了多大的努力，才发了这条你看起来“矫情”极了的朋友圈。
有时候我们会烦躁会委屈会生气会想哭，这些都是正常的。重要的是，不要让负面情绪主宰了自己，要学会合理宣泄自己的不良情绪，自我调节。
方法就是，比如：发一条“矫情”的朋友圈。
《古诗十九首》有诗曰：人生不满百，常怀千岁忧。仔细想想真是太有道理了，不过人就是这样的呐，无远虑，必有近忧。自寻烦恼本来就是人类自古以来的特性。
我们已经过了疼了就哭，开心就笑的无所顾忌的年龄。就算有时候特别伤心想哭，也会选择找个没人的地方默默地抹眼泪，要是不巧路人走过，为了掩饰窘态，我们还得假装沙子进了眼睛拼命揉搓。
讲真，我真心疼年轻人。
很多时候我们就像一只受伤的狮子，躲进洞中舔舐自己的伤口，日子久了，再疼也能忍住，但是一旦有人对我们嘘寒问暖，我们马上情绪崩溃，失声痛哭。
为什么呢，因为我们掩饰真情太久了啊，矫情太久了呐，一旦有人触碰我们曾经的伤口，我们就会想起受伤时的情景，虽然它不流血了，但是伤疤还在。原来伤痛不是释怀了，只是暂时被尘封起来了而已。
朋友圈里所有显得“矫情”的动态都只是年轻人为了更好地生活下去而已，所以，无论是文艺范还是诉苦类型的矫情，都应该得到我们的谅解啊。
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