#概念##李笑来##安全感#
【卡片写作19/1000】
问题:你的人生中最沉重的枷锁是什么?
【见】
观察一下我们身边的人,你会发现绝大多数人是追求100%安全感的。他们时刻被身边发生的一切吸引,他们不可能在任何事情上进行长期、深入的观察和思考,所以大家的焦虑才那么普遍。
追求100%的安全感,肯定会止步不前,把自己困在永恒的当下。
我们必须放弃一部分安全感,才能长期、深入地观察和思考。
深刻理解安全感的本质真的很重要,因为它决定了其他很多在社会中生存的基本观念。
比如合作是什么?合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感,并把它交由合作方来保障。信任是什么?信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
所谓“缺乏安全感”,其实就是不相信他人竟然不利用自己放弃的那一部分安全感,所以只能自己去搞定100%的安全感。
不要与缺乏安全感的人合作,因为在他们的世界里不可能有真正的合作关系。
【感】
“安全感”这个词太家常了,但非要我就安全感说点什么,我真的是哑口无言。
笑来老师说要深刻理解安全感的本质,我使劲想,总感觉对这个词有点隔靴搔痒,似乎对这个词的理解需要具化。
比如笑来老师重新定义的“勇敢”,就是可以做到在乎的事情很少,害怕的事情也不多。所谓“傻人有傻福”,描述的也是不在意吃一点眼前小亏的人,其实是捡了便宜,因为他们的注意力根本不在这些“鸡毛蒜皮”上,他们有更紧要的事情要去做,有更重要的问题要去解决。
总是瞻前顾后,畏首畏尾,什么事也做不成。放下人生中最沉重的枷锁,你才能轻装上阵,去聚焦、去专注。
【思】
安全感,是一种感受,是主观的。
百度百科对安全感的定义是,渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。
追求安全感是对不确定性的抗拒。
前几年非常流行的一套时间管理方法,GTD(Getting Things Done),就是要求设定长期、中期和短期目标,定期回顾和评估这些目标的执行情况,时刻提醒自己要在正确的方向上努力奋斗。
一旦有了目标、计划,我们就知道自己要干什么。可以聚焦,然后享受实现目标的快乐。但是另一方面,也会让我们局限于目标。
关于目标与不确定性,万维钢在得到的《精英日课》专栏中有专门写过。
他在文章举了这样的例子。出租车司机对“每天要挣到多少钱”定了明确的目标。如果今天打车的人少,就宁可加班也要完成目标;如果今天下雨挣钱容易,那一完成目标就回家休息。 可事实上下雨天人们打车的需求增加,明明正好是出租车司机赚钱的好机会。可是司机追求稳定,希望像个上班族一样拿固定的工资。
正确的做法应该是见机行事,随其自然,没有机会就不要硬做,机会来了就放手大干。世界非常复杂,本来就充满不确定性,而且不可能围着你转。
未来做什么,当然可以有一个大的方向,但是不应该给自己设定特别具体的硬性目标,这样对未来的预期容易夭折。你的人生哲学必须考虑不确定性,随时应对机会和风险。
人生的常态是什么呢?第一,根本不知道自己到底应该干什么。第二,就算知道自己该干什么,也不知道怎么干才是对的。那些找到自己的使命,明确知道自己该干什么,而且还知道该怎么干的人,其实是特别幸福的少数人。
好的目标有一个判断标准:你到底是为了把事情做好,还是为了满足自己的心理需求?
如果答案是前者,那就是好目标;如果答案是后者,那你只是在追求安全感。
这个时代,越来越多的人在说拥抱不确定性。塔勒布写的《随机漫步的傻瓜》、《黑天鹅》以及《反脆弱》三本书,讲的都是在这个充满不确定性的现代社会里,我们应该怎么面对风险。
尼采说:世间的坏事,四分之三来自恐惧。
恐惧是对未知不确定性的极端情绪。当年举世震惊的“水门事件”就是因为尼克松总统对约翰逊总统的不信任,害怕约翰逊不够君子,将记录他破巴黎和谈的X档案告诉别人,才做出非法窃听、偷拍这些不可思议的行为,成为一桩影响最深的政治丑闻。
【行】
强化元认知,及时察觉到自己不安或恐惧,然后反思令自己不安或恐惧的真相,连接更多的与安全感相关的概念。
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