感恩体质养成计day15
清晨从睡梦中醒来,第一件事情,你会做什么呢?
不要先忙碌做其它的事情,先说一声谢谢,从说谢谢开始一天的生活。
心怀感恩的开始一天的工作,将会带给你一天的好运。心怀感恩,并不会让你的工作放慢进度,或者占用你额外的时间。反而会加快你的工作效率,节省时间。
因为我们的头脑,经常会不自觉的产生一些负面的想法,它对生活的改善毫无益处。
这也是为什么我们看起来很忙,做了很多的事情,结果依然不好。被很多的负面思维,怀疑,不相信,抱怨,拖延等,内耗导致。
此时如果你的大脑,去搜寻一切值得感恩的事,就可以屏蔽种种消极的念头。
所以,用感恩的心情去迎接每一个早晨的到来。通过这个练习,你的内心会比之前更加的快乐,平和,柔软。你会亲眼看见魔力感恩带给你奇迹般的改变,让你更加期待每天的到来。
感恩体质养成计今天,我要感恩。
1、我要感谢空气,新鲜的空气,让我身心很愉悦。谢谢
2、我要感谢,昨晚能够在非常舒服的床上睡觉,有温暖的被子,枕头,谢谢。
3、我要感谢,早上使用的洗刷物品,牙刷,杯子,洗脸帕,干净的水,梳子,发箍,皮筋,让我的牙齿和脸,干干净净的,真好。谢谢
4、我要感谢,我的护肤品家族。洗面奶,爽肤水,眼霜,眼精华,霜,防晒霜。让我的脸,在寒冷干燥的天气,皮肤水水的,滑滑的,不长斑,不长痘。谢谢
5、我要感谢,卖菜阿姨,给我科普了,什么青菜,不打农药,什么青菜需要,打少量青菜,什么青菜,要打大量的青菜,才有收成。谢谢
6、我要感谢,今天的我,又比昨天进步了一点点,勇敢一点点。敢于主动出击,马上行动,和房东谈判。谈判结果并不理想,我去做了,我突破了,我就成长了,为越来越好的自己,点赞。谢谢
7、我要感谢,做事高效的自己,一个小时,发了3条圈,制作了一个视频,还录制了一个视频,在群相册里上传了18张精美的图片,还念了10分钟的祈祷文,谢谢。
8、我要感谢,今天的账单,已付清,感谢我有足够的财富支付账单,谢谢。
9、我要感谢,我的女儿,睡觉一觉到天亮,整晚都不划被子,我也跟着睡安稳觉,谢谢。
10、我要感谢,所有在我朋友圈点赞的好友,谢谢你们,一直持续的关注着我,支持着我,谢谢。
11、我要感谢,我朋友圈里的一位小伙伴。我刷朋友圈,看到她自己在做柠檬膏,我便私信她,怎么做柠檬膏,请她教我。问她如何收费的,不料,她却告诉我,不需要收费,直接在小红书搜索,让后照着学就可以了。谢谢你,解答我的问题。
感恩体质养成计通过半个月的感恩练习,慢慢的我开始习惯,在生活中寻找感恩的人事物,内心开始慢慢的平静下来。如它所说,越感恩,内心越平和,越清楚重点在哪里,不狂抓。你疑惑的,你的内心早已有答案。
我的生活优先次序:信念第一,家庭第二,事业第三。
黄金法则:感恩就是富裕,抱怨就是贫穷。
最后,期待更多的人,能够一起去发现我们身边的美好,感恩身边的一切,让感恩变成常态。让我们一起变成一个,热爱生活,越感恩,越宽容的人。感恩体质养成计,期待你的参与。vx:A945576721
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