最近几天,室外温度节节攀升,家里也热得令人烦躁不安,而供暖要到4月30号才停止。
因为太热,夜里睡不踏实,数次起来窜到别的房间,躺下再起来,起来又躺下,一顿瞎折腾。
家里地板也热的很,以至于每天瑜伽课后,都是汗流浃背。冲澡、洗瑜伽服,成了瑜伽课后每天的必修课。
往常这种温度都是在盛夏,要到署天才有。
拍了一下电子表上的温度显示,竟然有30.6度!难怪感觉这么热。
两种测温仪,显示的室内温度相同,所以不再质疑自己整夜出汗是因为更年期潮热。
先生关闭了供热回水,我换上了夏凉被。
希望今晚可以安然入眠。
好梦。
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