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超级时间整理术——每天多出1小时

超级时间整理术——每天多出1小时

作者: 觉醒到蜕变李凤华 | 来源:发表于2018-02-04 18:47 被阅读0次

            自从上海培训回来后,感觉工作和生活上有了很多新想法,就感觉会有很多事要做,这时就发现时间有些不够用,比如说年前做离职员工回访,又想做课件优化,还想下店,这些事都很占用时间,这时候就感觉时间真的不够用,生活中想把房间好好整理,又想多陪陪孩了,还想看书充实自己,感觉时间分配不过来了,所以当我听了《超级时间整理术》时,感觉真是太棒了,一定要把自己的时间好好整理一下。


    首先介绍一下书中的四大重点:

    1、找出时间漏洞。

    2、立即行动,杜绝拖延。

    3、学会说不、断、舍、离。

    4、放大时间价值和意义


    1、找出时间漏洞方法:

          记录每天做的事情,1个小时做一次记录,或者半小时做一次记录,相当于把你一天的时间轨迹用文字表现出来,用这种方法能有效的,找出一天中用了多少时间,在做无价值的事情,即时间漏洞,这种记录会让你关注时间漏洞,从而缩短时间漏洞。

    2、立即行动,杜绝拖延:

        找到时间漏洞后,解决它的最好方法就是立即行动。首先把每天要做的事情做待办清单,按紧急事件、要做并不紧急事件,可做可不做事情罗列出来,每天按着这个顺序把事情一样、一样的完成,晚上检查完成情况后,同时制定第二天的时间分配表,睡前把明天要做的事情按急、重、缓办梳理一边,经过一个晚上的潜意识的思考,第二天就很清晰,这是解决拖延的最好方法,让这种方式成为习惯,就可以逐渐消灭时间漏洞。

    3、学会说不、断、舍、离。

          方法有了,计划也做了,但有人会说会有突发事件。没错,我们很多时候会被非计划事件消耗很多时间,比如被同事请求帮忙,被失恋的朋友拉去倒苦水等等,面对这些事件要勇于说“不”,同时与那些浪费时间、消耗生命的事件断、舍、离,如没完了的网游、网购、无意义的酒肉聚会、无底限的追、追星等等,当你勇敢说“不”、果断做到断、舍、离的时候,你将成为时间的主。

    4、放大时间价值和意义

          剔除掉了那些消耗你时间的事情,又能合理的按排时间,你会发现你竟然从原来的懒癌拖延晚期,变成做事麻利小超人,从手忙脚乱的或无所事事的挨过一天,到气定神闲的超额完成计划的一天,甚至还会有富余的时间,做点自己想做却一直没有做的事情。

        富余的时间按1小时算,我们应该选择做什么呢?终于可打游戏了?网上浏览?追剧?这可不是明智的选择,这样的之前的努力都没有意义了。如何能让这1小时效果最大化呢?按月薪1万算,1个月30天,每天睡觉的时间8小时,剩下的时间,你1个小时的价值是21元,而多出这1小时应该做多于21元的事情,作者举了个例子,看一本售价大于21元的书等等。

    看了我的分享,你有2种选择:
    1、点个赞一笑而过,任时间如往日度过。
    2、我们并肩,从记录每日时间开始,让每天多出1小时,成为做事麻利小超人。
              我选2
              你选择哪个?

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