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《写出我心》这书真是不错，一开始就帮我放下了写作时的各种心理负担。

最开始教给我的是，世间一切都可以成为写作的素材，路边的一多小花，妈妈新染的头发，刚出炉热腾腾的包子。只要愿意，任何东西都可化作灵感的来源～

接着是写作的工具。比如说笔记本，要买不太贵的，因为这样不会给自己心理负担～不必非得写出多出彩的文字才能下笔，随意写，爱写什么就写什么，不用在意文字的格式，字体是不是工整。这样不受所使用工具的影响，随心写，随意写。

最后一个，不要自己给自己设限。既然是写作练习，写作的题材就随意。题材可以是诗、散文或者干脆胡言乱语。内容可以从一次烧烤，写到七年前出嫁时眼角落下的一滴泪～真的，脑子里想到什么就写什么，笔随心动，爱咋写就咋写，爱写啥就写啥。写下的文字不要删除，不要琢磨用词是否恰当，脑子想到哪里，笔就落到哪里。