现象是对本质的真实反应,假象是对本质的不真实反应。
我们似乎很难认识到事物的本质,经常在假假真真中悲喜交加。
那么是否可以将计就计,即使活在假象之中,也至少可以快乐的活着。
在考研学习中,非常典型。
我今天做阅读五个全对,心情极好。明天做了一大半,心情不好。
其实能力是固定的,只是外界的反应不同。
我今天精力旺盛,背诵的内容符合心意,感觉收获很大,心情很好。我明天不仅身体累了,赶上学习内容也难,任务根本完不成,于是容易自暴自弃,在短视频中获取暂时的快乐去了。
在长期的备考过程中,我们也需要一种“虚幻”来激励自己。
首先,超额完成任务,例如早上就把墨墨刷了大半,轻松完成一天任务,不仅心情大好,而且还会多刷很多。如果晚上还没有完成,拖拖拉拉,越刷越没劲
只有感觉自己学的很快很多时,会有一种自信心,来激励自己学的更多。所以第一次就是加多学习的量。
其次,保持更多的学习时间,即使学的焦虑一般,每天十二个小时,也能激励自己。
最后,适当的休息,五天休息半天,给自己一个喘气的口,一方面坚持不下去了可以期待这个小半天,知道马上希望来到。另一方面短暂的休息给自己提供更多的精力,防止每天太累。
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