为什么在遇到心仪的女孩子时，你不敢追？
是担心自己不够帅气，别人拒绝你？是害怕自己太穷，别人看不上你？还是认为对方太优秀，怕自己配不上她？
不管是哪一方面，当你在面对女生时产生了这样的心态，就意味着你已经失去了对她的主动权。
适当的自卑感有助于我们更好地认清自我、完善自身，但是极端的自卑感则会让我们在爱情中丢掉自尊、失去自我。
我们常说爱情是需要建立在双方平等之上的，尤其需要一个正确的心态，最怕的是一方觉得自己不如另一方。
那么要怎样才能克服在追求女生时的自卑心理呢？接着往下看哦~
理解自卑，认识自我
心理学家阿德勒说过：“自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果”。
在和女生相处的时候，我们总是习惯于将自己和对方作比较，无限放大对方的优点，最后塑造出一个完美无瑕的"女神"。
在对方完美形象的映衬下，真实的自我相形见绌，不敢主动地去跟对方聊天，对方问什么自己也就回什么，自卑感也随之产生。
有些男生在认识到自卑感之后，往往没有采用积极的方法去应对，而是极力地掩盖自己这方面的缺陷。
比如他会在一些事情上表现得格外刻意，而那却恰恰是他觉得不如别人的地方。
这种时候一定不要过度抵抗，这样反而会使自卑感更加的深刻，而应该坚持好一件事，那就是理解自卑，认识自我。
每个人都需要有自知之明，不要只纠结于自己的缺点，还要能发现自己身上的优点和长处，这样才能充分地发挥出自己的特长，才能产生自信心。
比如说你的文采好，这就代表着你是一个心思细腻的人，你可以用文字的方式来表达你心中的想法，而不是在一旁沉默寡言。
每个人都有自己擅长的领域，我们首先要做的就是正视自己， 用自信的心态去和女生交往。
如果你对自身的优点和长处不是很清楚，或者还不知道自己擅长什么领域，甚至不知道怎么追求女生。
克服自卑，战胜自我
男生在自卑的时候一定要懂得克服困难，敢于战胜自我。
这里的困难，既指心理上那道过不去的坎儿，也指现实生活中遇到的困难事情。
首先，要给自己更多的积极心理暗示。
比如每天可以站在镜子前，看着自己微笑，对自己说你看上去很棒；
也可以多想想快乐的事情，让自己放松，感觉到心灵的对话是很美妙的。
甚至当你成功的时候，你也要多加地肯定和鼓励自己。
自信心是可以自我建立的，昂首挺胸，步伐轻快，所以，克服自卑的第一步，是要肯定自身的价值。
其次，是正确地看待爱情。
把爱情看得太重，对方的一举一动就会牵动你的一喜一怒。
别人的爱情是锦上添花，有则珍惜，无则潇洒；而你的爱情却是雪中送炭，有则死死依赖，无则苟延残喘。
没有意义的讨好只会让这段关系的天平不断失衡，导致恋情出现危机。
只有增加了心理上的“底气”，改变以往的思维模式，才能帮助我们从自卑的阴影中走出来。
男生应该将心态积极的调整好，努力的去适应对方的需要，不断的完善自我，战胜自我，这样才能够在追求女生时保持一种良好地心态。
探索自我，超越自我
自卑者心中会有个可怕的恶性循环：
“自卑，认为自己不够好→收集我不够好的证据→果然是自己不够好，更加自卑了。”
显然这是不利于双方关系后续发展的，这时候我们就需要探索自卑的来源，从而打破这个循环，更好地超越自我。
自卑情绪会产生于任何地方、任何时候，更直接地说，就是来源于一种莫名的“对比”心理，在这个过程中经由失败产生的多种情绪里有一种就是自卑情绪。
这个时候必须清楚地认识到，“对比”失败的原因是多方面的，也不要因为一次失败就完全否定自己，并认为自己没有足够的能力。
有些人甚至会将这种不如别人的地方化成自己的一种动力，来达到自我的提高。
子墨认为，有自卑感很正常，每个人在不同的时候、面对不同的人时，多多少少都会有一些，关键是要相信自己，找对方法，这样才能在克服过程中收获更多。
有人说，人世间所有的自卑，最后都是被两种东西治愈的。
第一种，是外在的正向回馈，就是别人对你的认可；
第二种，就是内在的自我认同、自我接纳。
所以在追求女生时，我们要端正自己的心态，认可自己的价值，多展示几个实现自己价值的方式，这样才能赢得对方的认可，才能克服自卑心态。
当然，在追求女生过程中，自卑心理也只是其中的一部分，畏缩、迷茫、懊恼等等心理都会对男生造成很大的困扰。
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