生气之前，想想这些

当你的情绪爆发，你不一定能获得你想要的结果，但是你一定会和他更近: 病魔之神。

所以如果你遇到会让你愤怒的事情，请及时停下来，让自己的大脑空白几秒钟，想想什么是最重要的，是你的身体，还是为了逞一时之快？

经常生气的人最终都会拖垮身体，到时候再强的自尊，再强的财力，都无法弥补这个黑洞。

除了生气，还有经常性的焦虑，抑郁，这些都是有可能让身体变糟的触发开关，日积月累，就像你每天都吃一个毒苹果，今天没事儿，明天没事儿，但是迟早有一天，当这个毒素积累到一定的量之后，它会给你带来毁灭性的打击。

所以，别生气，别焦虑了，别抑郁了，你的人生，本可以很精彩，都在于你的一念之间。