其实每一天，特别在陪娃入睡前的那安静的30-40分钟，我经常在头脑中思考一些事情。
最近，我刻意用那段时间来对当天进行一些反思，尤其是对一些引发了负面情绪的事情或举动。当下的方式不错，我经常感到自己进步了，后续的行为也能看得到一些改进。
可是，我觉得还有一点很遗憾，就是我没有及时把反思形成文字，一方面进一步深度挖掘，另一方面锻炼把事情说清楚的能力。更遗憾的是，有的思考、收获，居然渐渐被遗忘了，遗忘曲线诚不欺我也。没有及时复习，纵是反思，也一样忘得掉。
这件事给我一个提醒，真正重要的事情，一定要记录下来，经常思考，铭记在心，放在Anki中定期复习。
是吧，但是我对自己能不能做到，信心不足。我有点懒，爱找点借口，而且反思这事，眼前不做也没有惨痛损失。
生活不公平，但很仁慈。商场很残酷，但很公平。不记得在哪里看到了这句话，放在这里，也是很应景的。
今天，就把最近的一些反思诉诸键盘吧
1. 在重要的事情上，一丝侥幸也不能存
孩子的攀爬能力又进步了，现在能轻松爬上餐桌椅。她是个喜欢依靠自己力量的孩子，经常一眨眼的功夫就爬上餐桌椅去拿桌上的东西。一开始，我挺紧张，经常双手环绕她周围或者搂着她。慢慢的，有几次我没来得及做出保护动作，就观察到孩子还挺小心，也没有摔下来过。
渐渐地，我就大意了，就乐观了，就盲目信任了，我想，这孩子果然天生谨慎，肯定会保护好自己不摔下来的。
可能孩子也因为自己的进步而大意了、放松了，前天，她就从座椅之间的空隙中摔了下去，由于重力作用，后脑勺重重地磕在椅子的边缘。
孩子一落地，哭声就特别尖锐，我抱起一看，后脑勺两条血迹，肿起一块。
心疼又懊恼。
再次告诫自己：在重要的事情上，在自己能把握的部分，一丝运气也不要赌，一点侥幸也不要存。
2. 我能做什么，让家人争执变成一件礼物
老公和婆婆因为一点点小事，又杠上了，然后婆婆流泪，全家大气不敢出
我的内心经历几秒慌乱，快速稳定下来。
我的进步是，不再因为家人的争执感到难受、受伤。这说明，我的安全感确实增强了很多，对家人的争执也有了更理性的认识。
我一边默默吃饭，一边照看小孩，后来婆婆接手照看小孩，大家的注意力就转移了。
冷处理，没想好说什么，就保持沉默，不在大家情绪激动的时候说错话。
然后，我就思考，我可以做点什么，至少让我老公从这件事里学到点什么，让这件事可以成为一件礼物。
首先，让老公给自己设一个定位：做一个救火的人。看到对方情绪不对时，提醒自己，做救火的人，至少不做添油加火的人。有意练习，就可以越做越好。有了这个设定和默契，下次我也可以及时准确地给到提醒。
再次，穿对方的鞋子，换位思考。如果经历对方经历的这一切，自己是否能做得更好？
事后，我跟老公私聊，他接纳了我的建议，至于他会不会照做，我不太在意。似乎是因为这番思考，给了我再次应对这种场面的力量和自信。
网友评论