一定要瘦到90斤，打卡第25天

20200409 减肥第25天

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目标体重：45kg

4月目标：52kg

原始体重：57kg

上次体重：55.6kg

今日晨重：55.9kg

今日运动：郑多燕瘦身操30分钟

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今日饮食：

早餐：鸡蛋+银耳汤

中餐：凉皮+菜花+豆腐+米饭+芹菜炒肉

晚餐：春卷+酥鱼+小炒肉+糖醋里脊

每日吃饭时间：8:00am-6:00pm

喝水：8:00，9:00，11:00，13:00，16:00，17:00，18:00

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总结：晚上见朋友，外婆家吃的几个小菜。疫情以来第一次来饭店吃饭，之前每次都需要等位的外婆家，这次过去虽不至于等位，但相对来说生意也不错了。