潜意识就是命运？

最近在武志红老师的心理学专栏里学了一篇《潜意识就是命运》，里面谈到一个观点：我们的外在命运和内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。

即，你可以通过一个人的外在命运，看到他的内在想象。也可以通过内在想象，看清楚这个人的外在命运。

此外，我们越能懂得我们的内在想象，就越能看到，一个人的内心，是怎么决定了一个人的外在命运的。

同样，如果你想改变你的外在命运，就需要去认识，去改变你的内在意识。

你是怎样的，世界就是怎样的。

世界是一面镜子，它把你内心认为的真实反馈给你，证实你是对的，并且从不加以反驳。

这样说的话，每个人的世界都是不一样的。虽然可能他们居住在同一片地区，呼吸着一样的空气，甚至薪酬也一样。但可能他们看到了不同的世界：或温情，或冷酷，或积极向上，或消极黯淡。

如果想改变世界，其实改变自己就够了。

内在想象中，包括着（显）意识和潜意识。

有时候，我们能意识到我们是如何塑造自己的人生的。但还有很大程度上，是潜意识在塑造着我们的人生。

潜意识就是，在心理活动中，不能认知或者没有认知到的部分。它可能已经发生了，但是我们并未意识到这个心理活动过程。

我们很难想象潜意识究竟有多么强大，也难以认识到，潜意识的想象如何决定着自己的命运。

瑞士心理学家荣格曾说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。

这句话听起来是那么无力，但还有另一句话：当潜意识被呈现，命运就被改写了。

弗洛伊德是奥地利的心理学家，精神分析学派的创始人。他发现仅仅通过谈话治疗，就可以疗愈人的心灵。而谈话治疗的核心，就是把潜意识意识化。

当我们扩大了觉知范围，觉知到了潜意识的部分时，潜意识就变成意识层面的东西了。

通过这种努力，扩大了觉知领域，就可以更好的去做选择，更好的去掌控自己，你的自我因而变得更加成熟而强大。