粗茶淡饭的日子

每日清晨睁开双眼，洗把脸，换上出门健身的衣服在小区周边溜达，路上偶遇的大多数是老年人步履蹒跚的身影，很少见到年轻人的身影。

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仰起头对着天空的白云，不禁感叹年轻真好，可以不用起早，身体依然健壮，每天四季如春的年纪。

朋友相聚时可以喝着最烈的酒，彻夜畅谈欢聚一堂，失意落寞时可以酒吧蹦迪偶遇，趁年轻可以来个长途冒险旅游，体会大自然的朴实无华。

无论怎样灰白的天空，在青春的日子都能被涂抹五颜六色，色彩斑斓熠熠生辉。不必担心青春的索然无趣，总有一款刺激你的生活方式激情澎湃。

虽说我也是个二十出头的小伙，但却没有年轻人的活泼与冲动，生活方式与同龄人大不相同。每日运动方式以散步为主，向往的生活方式，简单安静。粗茶淡饭什么都能吃的下，不挑食，也没有什么特别厌恶与喜悦的事物。

内在的平静与喜悦是我生活的态度，对人对事不以个人偏见评论，凡事必有圆缺，客观事实对待真理。

性格如此，朋友也多以中年人士、老年人为主，我们相谈甚欢，闲聊生活与人文，各抒己见志趣相投。

喜欢与年长者聊天的缘故，可能他们身上散发的能量场，让我内心感到温和安详，与世无争的心态，乐于享受当下生活，知足常乐。

一般人难以理解我，言行举止颇有年长者之风范，可能与生长环境有关，经历之事改变我们对世界认知的深浅。

活的越久，越能深感大自然的力量无穷无尽，人类多么的渺小，只有顺应自然，掌握其中规律，才能事半功倍，少受伤害。

对于人情世故，以哲学的思维理念去理解，也就少了烦恼，日子清静，人也幸福起来。

有些佛系青年之风，对于物质要求极低，能够满足简单的衣食住行即可，平时看书、散步、写作，不为钱而活，只为实现个人价值而奋斗一生。

每天的日子，多数享受于当下的生活，放慢生活的脚步，不去想太多无关紧要的压力，工作的时候努力奋进。

生活如饮茶，清淡寡言，自省自知，思考的越深明白的事理越多，越不在意世俗的眼光，活的潇洒自在。

在这个世界上学会假装取悦于任何人，都不如满足于自己，一双鞋再漂亮不合脚，也会磨出血泡，虽千万人称赞它的美，又有谁懂的它的痛？

清风佛面，清晨的大街略显冷清，阳光穿透微凉的空气，放射五彩斑斓的光彩，一天的生活就此开始了。

你看生活其实很简单，适当的时间做合适的事，一切都会水到渠成，不必太多的焦虑，给自己喘不过来的压力，还不如埋着头下功夫。

当你觉得抗不过去的时候，告诉自己即使失败，最后一如初衷，你还是剩下原来的自己，不过你已经超越往昔的自我。

一个人要乐于享受平淡的日子，甘于忍受寂寞的时光，不断的锻炼能力，让自己的内心充满强有力的韧性，当生活的阻碍来临的时候，你能够轻而易举的解决所有的问题。

越是在平淡中，越能看清一个人的本质，他是好是坏，是善是恶，没有目光注视的位置，人最容易原形毕露，得意忘形。

安静的时候，也是倾听心跳的时机，注意你的呼吸，心率是否均匀跳动，如有血管张弛强而有力，那就说明有些躁动。

不要轻易让自己冲动，容易被现实诱惑，一个自控力极强的人，也是注意个人生理变化的人，能够提前制止意思的崛起，防止不自觉行为的犯错。

清心寡欲者长寿，也是不无道理，心志不易被现实的魔障所侵蚀，乐于本真的活着，内在的安然祥和，心情好身体也就健康。

粗茶淡饭的日子，陪陪家人，做做饭，困了倒头就睡，不必在意时钟的快慢。无聊的时候看书打发时间、写作陶冶情操，也是人生一大乐事。

啃着馒头，看书的日子，岂不美哉，快哉。