重启--Day 3

重启--Day 3 重启--Day 3 重启--Day 3

昨晚没睡好，今早很想给自己借口继续睡了！虽然失眠的次数多过喝奶茶的次数，但只要下午喝过奶茶就必然失眠！

      努力了两分钟让身体离开了磁铁般的床。其实早起运动是年初的计划，2019有个目标就是能劈叉成功。劈叉一直都是自己想要做到，而没做到的，也在2018年底脑热地办了一张健身卡1600元，现在可是肠子都悔青了，不该办的，实在是太浪费了。因为比起健身房，我更喜欢户外。除非在健身房上私教课，而私教课又贵得离谱，480元/节/小时。

      今早六点多太阳已经出来了，见有小哥哥拿着单反在公园拍今早的太阳。对我来说，没睡好是特别难受，特别影响心情的，但是看到美丽的太阳，心情就修复很多了。也不忘各种摆拍太阳。

重启--Day 3 重启--Day 3

依旧按照原计划先《极光单词》，再Gwen晨读，今早晨读内容是：“When the world turns its back on you ,you turn your back on the world.”感觉像是“以其人之道还治其人之身”。到七点多没有等到柴柴的分享，就翻看以前的一篇文章听。也是位大咖级别人物翻译的，看来新媒体时代，知识付费时代，很多人都转型了。因此很有感触，北京外语广播的《英语PK台》是我遇见最无私的，节目课程质量好，还不收费也不打广告。昨晚听了高翻韩刚老师讲最近火热的垃圾分类，而且在里面跟大家分享了“定桩记忆法”，特别特别特别的好！韩老师的笔译书我买了，没有看，还没有到达那水准，我就是装B的，也特别爱囤书。

      早上去南湖走小圈然后压腿，昨晚也走也压腿，希望能实现劈叉的目标，跟自己说：“姑娘，加油”！

    虽然才3天，但开始有不一样的感觉，运动完压完腿，自己走路的时候，都没有原来驼背，而是情不自禁的抬头挺胸。希望自己能有一个更好的体型。昨天看到新华社公众号的推文，讲述的是一位73岁的奶奶，表演钢管舞，她说：“73，对我来说就是个数字而已。我自己还很年轻，我享受在空中飞舞的感觉。”，想想看，我自己经常在嘴边说自己老了，小贱同学提醒我说“你说着说着就真的老了。”心态真的很重要。她还说“人要真实的生活，生活要充实，这样的生活才有意义。”想想现在的自己，已经开始处于焦虑中，时不时显露消极情绪，经常不想说话。自己不想改变，别人怎能帮得了。每个人都有自己的生活，谁不想过得轻松一点呢？不管别人走的阳光道，自己走好自己的独木桥也足以。努力地活着，因为不知道自己的未来到底还有多长。昨天听说原来的一位同事去世了，感觉今年还见过他，之前开奶茶店，还给我们送过奶茶。才30多的小伙子，听说是得了癌症，好端端的一个人，突然就走了。又如昨天常州的特大交通事故，撞死撞伤多人。谁也无法预料，活在当下，用心地活！

重启--Day 3