大道至简，寻找它的过程却巨繁。需要方法，也需要时间。
这可以用骑自行车来做例子，一旦你掌握了，就明白，只要扭动身体和胳膊就能让车子匀速行驶。过程简单到不用大脑参与。但是，寻找或者说学会这个，却不容易，摔倒无法避免。
教室里教不了这些，其实很多很多东西，教室里都教不了。
比如平静，逻辑上，你只有安静下来，才能看清周边情况，才能分析自己处境，然后做出判断。再根据外界反馈来调整这些判断。
但遇到突发重大情况时，你是这样的吗？血都涌脑门儿上了，口不择言，伤害家人的都是谁？
这就又回到了我们都知道的那个句话：知道是知道，做到是做到。（有趣的是，这个也是知道。）
大都市的繁华，快速的现代生活，让我们已经很难安静的看看世界。
怪物森林
我有两个方法，都是亲测有效的。
想跨越说与做之间的沟壑，第一个就是“来一小步”，想做到就不能贪心，先来一小步，一小步的成功也是成功，比如练字，练一个小时也行，然后空了一周，这没问题，想起来就再来一小时。
大部分人中断之后就开始批判自己，这其实就是目标过高。认为自己可以坚持，但恰恰相反，与练字相比，“坚持”是一个更高阶技能。
“坚持”其实是大boss，你批评自己“无法坚持”，相当于加法还不会，就整微积分去了。
第二个方法有点儿难，但是总得开始吧？不如现在就开始。想内心安静，就要“停止评判”。
评判有两个方向，向外是评判别人和向内评判自己。你觉得哪个简单就先开始哪个，对我来说，是先停止评判别人，慢慢的，一两年以后，才有力量停止对自己的评判。
“评判”是瞬间就可以完成的事情，你看一眼同事，“切，这衣服真难看。”这就完成了一次。看朋友发圈的照片，“又装X”，又完成一次。
评判，让你的生活不是自己的，天天忙得跟总理一样。啥也干不成，啥都看不上。
就这样吧，我也不知道不同的人，执行起来啥样，其实，那也不是我的事。
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