从事物发展规律到成长性思维
一，对立统一规律，即矛盾规律
简单来讲，事物在“好”和“坏”之间转变。例如手机的发明，是为了解决沟通的问题，但是互联网的飞速发展，手机的应用又产生了新的沟通问题，例如聚餐时，人人抱着手机，现有沟通互动。
这启示我们，在实际生活中，解决主要矛盾时，不能忽略非主要矛盾。例如面试时，不能被面试官的框架框住，要勇敢表达自己的想法，做到如实描述，敢于承担，这也是自身价值的体现。
不敢表达，背后的原因是不自信，不敢承担责任。
我想到了我在工作中的两类事情。
一类是汇报工作时，我对工作的安排和进展情况，有自己的看法，但是不愿或者不敢都表达出来。我认为领导能看到这些问题，等着领导指出来，或者担心自己的想法会不符合常规，不保险，出了差错就挨训。这就是我不自信，不敢承担责任。以至于也失去了很多和领导请教学习工作方法的机会。
一类是发现自己在现在的岗位上容易焦虑，想换岗，但是不敢坚定表达。工作能力和工作态度得到了领导们的肯定和同事们的称赞，很多站所部门都对我很满意。但是自己的性格和目前的岗位不是很匹配，过于严谨，这样自己比较累。和领导交流时，领导一说让我再接再厉，我就没有坚定表达自己换岗的想法。
二，质量互变规律
事物的发展由量变到质变，方向很重要，很多人容易搞错方向。这给我们的启示，要找到核心需求，然后去努力。
深有体会。方向不对，南辕北辙，耗费精力。
三，否定之否定规律
事物的发展由否定到肯定，再由肯定到否定，螺旋式上升。
在生活中，我们围绕核心需求，曲曲折折，前进着。
四，大多数人抓不住这些规律
因为往往是“向外求”，而真正的大招是“向内求”。
发现问题（觉察力），澄清问题（核心需求），面对问题（小我），解决问题（去行动，发挥时势和优势）。
明白了道理，做起来，真的很难。需要“反人性”，即面对“小我”，正如老师说的，很多人卡在了第三个阶段，面对问题，同“小我”做斗争非常难受的。
五，因果规律
总结起来就是因果规律，运用起来，一个重要的思维方式是逆推思维。先确定想要什么结果，分析需要具备什么条件、已经具备哪些条件，还需要创造什么条件。
我想到了，找到核心需求，发挥时势和优势，就好比找到了一个正确的公式，自己的付出过程，就是变量，这样，付出越多，就越接近结果。比如，y=x² 自己想得到100的结果，找到了正确的“公式”，付出“10”，就能得到100。这就是所谓的水到渠成吧。
而老师讲的在人力资源做“薪酬”，不做“培训”，是走了弯路，引起我的深思。理论上，人通过努力，可以完成很多任务，但是，确实每个人擅长和喜欢的方面有差异，应该承认差异，有所为，有所不为，扬长避短，何乐而不为呢？
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