黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。
中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也。亦归于真人。
《黄帝内经》素问第一篇上古天真论已抄写完。接下来继续学习分享完,争取三月份开始继续第二篇的抄写和学习。
圣人的书,是慈悲的,只要你用了心,就不会让你不懂。
已学习《黄帝内经》开篇24字真言,高度概括了生命的过程。把这一段读懂了,就知道了《黄帝内经》在讲什么,首先要知道生命之道—— 生成之道、成天之道、元气之道。治病只是它的极小部分,把生命之道弄明白了,有大欢喜、大去处,生命自会绵绵不息。
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