像训狗一样训自己。像Buffalo一样奔向storm。像gaslighting一样给自己洗脑。
让一个喜欢吃又消化优秀的人减肥真是不一般的挑战。
上一次还是当学生时按部就班地生活,现在虽然生活大有不同,但难得回到了属于自己的节奏。
还是要努力一把。
拒绝焦虑,有本事来咬我呀:
- 看邮件
- 看申请
- Ch4 RQ
- Ch4 HW
- Ben email
- Ch3 slides
Positive Thinking About Life:
- 写支票
- BoA卡消费
- 买待退机票
- 做饭
每天进步一点点:
- 节食
- 跑步
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