文 | 金艳 原创第5篇 5/100
甲乙学院第二学期第1周复盘
甲乙学院新学期开始了，一共有四门课程，分别是莫以蔓老师的《正面管教：破解青春期密码》、James王家俊老师的《练就口才，销售不再难》、Karen黄雪琳老师的《超级时间管理术》、阚丽娜老师的《中医养生课堂》。
都是我非常想要学习的课程，9月1号10点成功组团抢购，2号正式开通课程，就迫不及待的开始学习。
每一门课至今已更新4节，截止现在共学习927分钟，我们的每一堂课基本保持在15分钟内，相当一于每一节课我都重复听了10遍，当然，肯定有些课听的多，有些课听得少。
我最喜欢的还是黄老师的《超级时间管理术》，听完瞬间醍醐灌顶。
为什么喜欢这门课？
因为生活中我比较拖延，做事效率不高，常常花费很多时间，然而事情也没有因为花时间多而变得更好，恰恰相反，会把很多事推迟，也寻找过很多管理时间的办法，还是成效不大。
当听到黄老师的第一节《你的时间去哪了？》，我才知道，原来是自己喜欢“一心多用”悄悄偷了我的时间。
过去每一次听课，因为是语音，我常常一边听，一边聊微信，以为这样是一心二用，挺好！可是每一次课程我不得不重复在重复，不是说重复听不好，而是每一次重复其实听到的内容不多。
一边吃饭一边听语音，以为这是时间合理利用，其实也不是。吃饭是给身体提供营养，更应该一心一意的好好的对待。一边听课一边语音，精力总是被分散的，要么课程内容什么也没有听进去，要么吃饭狼吞虎咽，最坏的结果便是造成肚子不适。
黄老师说，管理好时间，便是管理好自己的生命。
的确是这样！在我们拥有相同的每一天24小时，每一个小时60分钟，每一分钟60秒，意味着我们每一个人一天拥有86400秒的时间。而每一分每一秒过后就不会来，所以，如何让这一秒有价值，变得由为重要。
那如何去实现它的价值呢？
与其说去管理时间，不如说去提高做每一件事的效率，效率高了，时间自然多了出来，价值也自然有所提升。
专注，便是提高效率的不二之选。
专注，也是让每一秒时间得以有价值的体现。
因为专注，更容易让我们集中精力，收获也自然也更大。
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