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在爱情里活得那么苦,为什么不来一次NLP之旅

在爱情里活得那么苦,为什么不来一次NLP之旅

作者: 神笔娜娜 | 来源:发表于2020-07-26 22:53 被阅读0次

今天大雨,一同学从滨江过来,换了三趟地铁,想起自己平常都是这样从临安跑杭州,跑滨江 ,这么远,真的心疼朋友。

同学现在单身一人,在感情上遇到一些困惑,希望我用NLP技巧帮助她。在家里吃完中饭,我就带她去做个案。

一坐下来,她就说自己小时候父母怎么对她,感受不到爱,过得很苦,这样下去听她倾诉是没完没了,而且之前她也说过一些原生家庭的事。我知道她有点心理学常识,而且我们几次聊天也建立了信任关系,于是我直接拿两张凳子并排放着代表她父母,来一次NLP父母连接。

想着课堂上我们做的接受父母法,这样生搬硬套台词感觉不对,还是用感知位置平衡法 。于是先调控状态 ,深呼吸放松,潜意识沟通,按照感知位置平衡法流程走。几个来回,同学对妈妈的恨从7分降到3分,腹部不舒服的感觉,就像黑色的一块板横着,也消失了。对爸爸,由开始觉得爸爸像不是亲生的,后来慢慢感觉到爸爸的爱,越来越理解爸爸,愿意去爱爸爸,原谅爸爸当初对她冷淡,叫她不要回家,责怪她离开银行,也没有结婚生子,现在什么也没有。最后眼睛看着前方,面对未来,她有了更多的信心,站得更稳了,眼睛放着光。

再一次面对男友,她看到了目前两个人关系现状,内心安定了,许多,如果想拥有一份踏实专一的感情,自己先要修心,让自己心定,有智慧地去面对。

在这个过程,我发现NLP在潜意识层面工作效果非常好,关注身体的感觉和情绪感受,不像平常谈话非常走脑,分析来分析去还是没效果。今天她也说自己之前找过很多心理咨询师花了很多钱,也没什么用。而我创设一个安全的空间,用nlp技术去帮她疗愈,同时尊重她,发挥她的力量去自我成长整合,获得内心的和解,生命的重生。在这个过程我不仅仅是用嘴在工作,也不仅仅是用头脑在工作,而是用心,用生命在服务生命。

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