有句俗话是,心病还需心药医。
心药又是什么药呢?如果你开放自己的心态,那么一切都可以是药。
如果你身体或心理不舒服,你去做你喜好的、欣赏的事物,你会发现你的不舒服会减轻,甚至你根本就意识不到,你会忘记那不舒服。
也就可以说,你喜好的、你欣赏的事物,就是你的藥。
你去观察,有爱好的人,懂得欣赏的人,他们都是很快乐的,他们的心理往往更健康。
人生的痛苦和烦恼,如果看作是疾病的话,那么这种疾病需要的药物,刚好就是快乐、喜悦。
也就是说,让身体感觉舒适快乐的,就是身体的药,让心理感觉舒适快乐的,就是心理的药。
快乐可以当饭吃,同样的,快乐也可以是很好的药物。
对于不快乐的人来说,快乐不正好是解药吗?这是最好的药,是最珍贵的药,是花钱买不到的药,它就在你的内部。
你是一个完整的生命,如果你受伤了,在你受伤的那个地方,刚好也有解除伤害的药物。
这是完整的生命智慧。
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