在日常生活中，每个人要处理的事情实在太多，因此任何人都没有足够的时间完成所有的事情。你每天被做不完的工作、理不完的生活事，看不完的书和资料吞没了所有的时间。你一定很想从这种忙碌的状态中解脱出来。
但事实上，你永远不可能完成所有的事情，也永远不可能做完你想要做完的所有任务。对你来说，完成所有任务，然后全身心地放松，享受休闲时光，似乎是一个遥不可及的梦。
如果只是简单地通过提高个人工作效率来解决上述问题，只不过是解决了皮毛而已，问题的根本并没有得到解决。无论你要做多少事情，也无论你掌握了多少提高工作效率的技巧，都无法在有限的时间内完成所有事情。
数不清的职责像滔滔江水一般，源源不断地占据了你的生活，你只有改变自己的思维方式、工作方式以及处世方式，才能自如地驾驭你的时间，掌控你的生活。你只有学会放弃，把时间和精力放在那些能够改变你生活的重要事情上，才能有效地安排你所要面对的那些事情。
《吃掉那只青蛙》这本书，博恩·崔西把重要的事情比作“青蛙”。书中提到吃青蛙3个重要定律：
- 如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，今天没有什么比这更糟糕的事情了！
- 如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的！
- 如果你必须吃掉一只活青蛙，就算你一直坐在那里盯着它也无济于事！
《吃掉那只青蛙》是目前时间管理领域我最喜欢的书，这本书很薄，全书共计166页，书的排版，行间距、段间距、字号等看着很舒服；书中阐释了21个方法，这些方法都是作者博恩·崔西根据自身经历总结出的让效率倍增最终取得成功的方法。每个方法他都曾身体力行。他不但把自己从挫折失败、心灰意冷的状态中挽救了出来，踏上了生活幸福、事业成功的道路，还挽救了不计其数和他一样处于困境中的人，使他们同样跻身成功者的行列。
《吃掉那只青蛙》侧重对“道”的理解，比如计划-抓住关键点-执行-形成习惯等等，这些都是比较常见的成功人士做事情的原则。
以下是书中提到的21条时间管理法则：
-
明确目标
-
制定计划
-
将80/20法则用于你的所有任务
-
考虑效果
-
学会说“不”
-
持续不断地练习使用ABCED法
-
聚焦关键结果领域
-
遵守“3个”定律
-
做好充分准备再行动
-
每次到达下一个油桶
-
升级核心技能
-
找到最关键的限制因素
-
自我设定压力目标
-
激励自己将理想转化成行动
-
技术是一个可怕的掌控者
-
技术是一名出色的仆人
-
高度的专注力
-
奶酪和香肠工作法
-
创造整块的时间
-
保持紧迫感
-
单独处理每一项任务
《吃掉那只青蛙》这本书我读了几遍，也在生活和工作中加以运用，确实给我带来了很大的帮助。同时，我也带领一群伙伴每天吃3只青蛙，这种“抓重点”的思维方式让很多伙伴告别了穷忙，迈向了从容；告别了拖延，走向了高效；告别了焦虑，实现了掌控。
在此，强烈推荐大家阅读《吃掉那只青蛙》，让我们一起将书中的21条时间管理法则应用在生活和工作中，让我们每天与千万成功者一道，早起吃青蛙，高效工作，从容生活！
自我简介
我是赵长霞_霞姐，时间管理终身践行者和分享者，今年是我坚持5点早起第3年。时间管理开启了我的人生新篇章，让我从被动学习蜕变为主动学习，时间管理真的太美妙了，我想把这些宝贵的经验分享给大家，让大家少走弯路。如果你对时间管理感兴趣，欢迎一起交流探讨。让我们一起在高效能成长的路上，挑战不可能，刷出新高度。
image
网友评论