关于 洗脸，你洗对了吗？

又到了交作业的时候啦，今天柠萌给大家分享的是关于洗脸这件事。

洗脸是我们每天都要做的事情，但是有些小仙女对于洗脸这件事不是那么的重视，就算没时间做面膜或护理皮肤，但是清洁皮肤一定要做到位哦！  今天柠萌就跟大家分享与洗脸相关的护肤小常识吧！

关于 洗脸，你洗对了吗？

晚上洗脸最好要用洁面乳 大家都知道现在的城市空气质量已经大不如前了，虽然我们的皮肤是有一定的防御和自净能力，但是面对这样的环境已经有点抵挡不住了！尤其是到了晚上，一天下来皮肤上沾了很多的污垢和灰尘，这些东西和油脂结合，甚至进入毛孔，所以简单的用清水想要洗干净是不可能的。如果长久以往污垢累计，皮肤会变得暗沉、长色斑还有大家讨厌的痤疮。因此，每天晚上大家尽量用洁面乳洗脸，至于选择什么类型的，就要根据个人肤质而定了。

早上洗脸不一定要用洁面乳

这个主要是看个人肤质了，干性皮肤和角质层偏薄的敏感肌人群，因为皮肤代谢和油脂分泌本来就不多，所以温水洗脸就可以了，这样也算有效的护理皮肤。强调一次，是温水不是热水也不是冷水。

关于 洗脸，你洗对了吗？

如果是油性或者混合性皮肤的人，就要看油脂分泌的情况来定了，如果特别油，我建议还是用洁面乳吧，但是一定要用温和型，不需要清洁力强、不含皂基成分的洁面乳，因为这样会刺激皮肤，导致皮肤屏障受损，会使皮肤越来越敏感。

什么人早上必须要用洗面奶呢？就是那种被套，枕套长期不清洗的人。因为床上用品长期不晒太阳，不清晰，会粘上灰尘、皮肤代谢物、滋生螨虫或细菌，而我们每天睡觉时候脸部肌肤都会接触到，如果早上不用洁面乳清洗干净的话，就容易堵塞毛孔，产生粉刺、黑头等情况。

如果有人在使用手工皂之类的洁面产品，我个人建议还是换成洁面乳，因为所谓的手工皂就连国家标准都没有，其实就是油脂和碱面通过皂化反应制成的。碱性过强可是会破坏我们的皮肤屏障，所以各位慎用。

在护肤过程中，洁面是一个至关重要的开始，所以请大家一定要重视哦！

我个人是比较偏爱0添加的氨基酸洁面乳，它的PH值接近皮肤的酸碱度，比较温和，洗后脸也不紧绷，不会对皮肤造成负担，反而保护了皮肤的皮脂膜。但是市面上有很多的伪氨基酸，它们里面有皂基的成分，所以还是要谨慎选择安全且适合自己肤质的洁面乳才是关键！

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