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沿途风景一07/1000🌹

沿途风景一07/1000🌹

作者: 19ae8bc9d2f1 | 来源:发表于2018-11-01 14:08 被阅读129次
沿途风景一07/1000🌹

逝者如斯夫 不舍昼夜。昨日才做完10月8大维度检视,今日便迎来了11月的规划。

如同往常一样在5:30左右自然醒来,伸伸懒腰抬抬腿然后左右摸索手机,完成晨起打卡。晨起打卡让起床的小习惯都变得有仪式感,看到更早软件上提醒的日出和日落精准时间点,会加深你对时间流逝和季节交替变化的感知。积分的累积像是对早睡早起的一种精神褒奖,而越来越多的积分又可以兑换你所需的物质奖励比如书《吃掉那只青蛙》

早睡早起对于以前的我就像是一只又丑又怪的青蛙,而现在顺眼多了,或者说我已经养成早睡早起的习惯。晨起一杯水,然后一天之计时光一晨间日记。想想昨日的得与失,想想昨日的错与对,感恩昨日的人和事,写写今日的计划和行动。

洗漱完毕,穿戴整齐,一个手机,一副耳机便奔向楼下。居住在南方有点好处,很多城市都是依山傍水而发展起来。

沿途风景一07/1000🌹

天黑黑真是“举头望明月”,星空繁星点点;低头灯火阑珊。很享受这种意境,众人皆睡我独跑。一边跑步一边听书成了最近最大的乐趣之事,跑步可以挥发掉昨日愤愤不平的情绪,掸去工作上带来的疲惫感和倦怠感,可以酣畅淋漓也可以神清气爽;听书让内心更加安静,与自己独白。

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跑着跑着……天亮了,月亮依然高悬不愿离去!而环绕在它周围的繁星渐渐没了身影,月亮也不再皎洁。河对岸的树木和山峰轮廓逐渐明朗起来,河里倒映出它们的样子,河岸边有稀稀拉拉的垂钓爱好者出现。

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日出而作……但愿您能日落而息!

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