上周末特种兵一日游：
推推车、背背包；
赶高铁、转地铁；
爬上山、溜下山；
过山车、大转盘...
坐下来休息的时候，小腿肚子都打颤。
在地铁上啃了大半根玉米，本想就此打住；
但精神和身体的双重疲乏，加之又相当于在外旅游、离开了习惯性的减肥生态圈，于是，“吃”就成了补偿身体、犒劳精神的最便捷的方式。
吃了第一口，就有后面的无数口。
起初只是一碗面——扎扎实实的一碗牛肉拉面，是香辛料的爽；
接着仅仅是三个蟹黄汤包——薄皮厚馅，一口一个，是鲜甜配酸辣的爽；
然后不过是一盒泡芙——酥脆的表皮包裹着咸甜的奶油，舍不得一口吃掉，是甜腻的爽......
胃已经被撑得结结实实了，但精神上的空洞却还未填满。
晚上到家东西都没收拾，就投入了最后一轮的暴食狂欢：
一整只烤鸡——囫囵吞枣地暴风吸入；
两百多天没喝的可乐——有了第一口，就有一整杯。
我想停下来，但“自律神经”的呼声太微弱了，反而有个声音一直在亢奋地上蹿下跳：
“吃吧吃吧，吃都吃了，干脆一次性多吃点，明天再减肥！”
最后，我已经感觉不到食物的味道了，只是在机械式地进食而已。
那天晚上，我没有洗漱，或许是不想看见自己油腻的脸。
半睡半醒时，我仿佛听见了沉重的呼吸声，闻到了浓重的口气味。
那个三点起来摸黑找水喝的我，真是狼狈至极啊！
黑色的夜，如泼洒了满世界的墨，暴食的畅快之感如潮水般转瞬退去，留下了精神之海的寂寥与空虚。
控制饮食的路上，“情绪与压力性暴食”就是零星点点的拦路石。
我已经能清清楚楚地看见它，偶尔可以绕过它，更多时候则会主动被它绊倒。
每次与它正面交锋，都会经历一场与自我意志之间的激烈战斗。
趾高气扬地战胜它、心甘情愿地当它的手下败将，只在于我，也仅仅是我自己的事。
送给自己两句话：
“五味令人口爽。”
“那只是食物，不是爱！”
下次再碰到这块讨厌的石头，我要用尽全力把它踢到天上去，再见！
网友评论