昨晚返校,今天开学第一天!
因为我下午有读书活动,所以中午没给儿子做饭,刚开学,节奏就拉到满格,儿子在努力适应中,我也在努力适应中!
今天也开始了花径原生家庭的学习,努力跟上节奏,参与到群里的互动和打卡,沉浸式的去探索和遇见小时候的自己,以及父母和祖辈赠与我的礼物!这份礼物无论是怎样呈现出来的,我相信都是带着爱的! 很期待这次课程!
下午的活动很圆满!
虽然是讲座,虽然热,虽然场域也不是很理想,虽然大家的参与积极性不高,但我还是用心的,真诚的,努力的邀请大家,并且也带着一颗满满的送礼物心情和大家互动,我认真尝试着用我所知所感所悟去分享,真的愿意专注聆听和参与的老师一定是有所收获的,我只能确保我自己诚心正意,但是我控制不了他人的言行举止,所思所想!
不求事事完美,但求无愧于心!
下午在讲孩子行为背后的目的时,忽然觉察到,其实这个思路可以应用到其他关系上,我们一定要将注意力放在自己的感受(情绪)上,特别时那些痛苦的感受,这些感受不仅可以提醒我们的哪些需求没有被满足,同时还可以提醒我们在人际互动方面,特别是与孩子互动方式上需要做出的调整,这是一个新的发现,很赞!
儿子刚刚回来了,整个人很疲惫,说虽然才过了1天,但感觉好像过了四天一样,说话都没力气,唉,心疼!
刚开始会有些不适应,强度有点大,过段日子适应了会好很多,这个过程孩子需要理解! 刚英语抗遗忘,可能只有十多分钟,在没有学习之前,会觉得你就不能扛一下嘛? 但现在不会了,对我们来说可能就是短短十分钟,可是对学习了一整天的孩子来讲就是一个世纪那么长,我们和他人互动的时候,其实都是非常主观的站在自己的立场去解读别人的,这是人类大脑的工作原理,想要突破很难,但可以做到!
所以我理解了儿子,洗澡睡觉,慢慢来!
人生是一场马拉松,成功,优秀都没有标准答案,何必为了那个虚无缥缈的东西,累坏了自己,我们可以奋斗拼搏,但不需要拼命,真的感觉累了就是要休息,休息好才会有健康的身心,身心健康比什么都重要!
爸爸妈妈陪着你一起度过这段日子,珍惜每个当下,尽力而为就好!
爱你,加油!
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