早餐：羊奶粉、蛋白粉、鸡蛋、小番茄
午餐：蒸蛋羹，白馒头
晚饭：煮黄豆，胡萝卜，小米粥
锻炼：八段锦一遍，马步下蹲200，转腰摸墙200，微信步数，6000
体重：54
腰围：82
早餐：羊奶粉、蛋白粉、鸡蛋、小番茄
午餐：蒸蛋羹，白馒头
晚饭：煮黄豆，胡萝卜，小米粥
锻炼：八段锦一遍，马步下蹲200，转腰摸墙200，微信步数，6000
体重：54
腰围：82
本文标题：健行派打卡第五天
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