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作者: 一路拾趣 | 来源:发表于2021-02-01 08:44 被阅读0次

辟谷第一天。

不经意间拿起橘子就吃,放到嘴里又想起来。拿出。放下,一笑。

想着中午的排骨炖,美味啊!想起来辟谷,一笑。

第一次,坚持两天吧。两天到七天之间,往七天努力。以后如果有条件,可以试试辟谷21天。找个安静的地方才好。


下午。六点。

一天没吃饭。没感觉怎么样。还挺舒服的。

感觉和身体成了哥们儿。我说,嘿,哥们儿,能坚持吗?他说,能,没问题。放心。

没关系,如果他不能坚持,我会支持他的。

爱你哦,我的身体。

辟谷第一天,对食物没有太多的期待。

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