人总是会间歇性的感到焦虑,有时候看到一篇文章突然像打了鸡血一样去努力,然后突然又不想坚持了,去追个剧、吃个夜宵……就这样持续的进入那个怪循环。当时间久了,我突然发现自己真的好像很久没有做成过一件事情了。甚至我不知道自己的想成为什么样的人,不知道想过怎么样的生活,还没有开始做一件事情就在想如果做了难道以后的人生就会有什么不一样吗?我这种典型的就是想得太多,看到古典老师的《成为你想要看到的》在这里面,我找到了对于想太多的答案:
就是喜欢你当下的生活,想不出来的不要想,拿起你手中的笔,迈开你的双脚,生活和你喜欢的东西都是试出来的。
书中的对于你迷茫和焦虑的生活给出了一些我认为比较有实质性的建议也是我接下来要做的事情:
1、 找到你的原则;
2、 如果你要做选择的时候很纠结,就用这个问题问你自己的:假如这两个选项,过了两三年以后,你分别都后悔了,那会是什么样?
你觉得哪个后悔更能忍受一点?
3、如何知道你想要什么?(接下来我要做的)
步骤如下:
假如现在死去,我后悔还没做的事情有哪些?
清单要越具体越好
将清单的目标分解
执行并坚持
4、 如果知道你喜欢什么?
你喜欢什么,就会把时间花在什么上面;
你喜欢什么,不是你坐在那儿想出来的,而是迈开双脚试出来的
如果没找到你喜欢的,先喜欢你的生活
5、 输出倒逼输入(接下来我要做的)
积件式:复制+粘贴
个性化
创造性重构
6、 如果提高时薪
投资自己,提升身价
借助平台,学会借力
学会外包,善于聚焦。
根据目前个人的现状,我决定从第3点和5点开始,“动手动脚”这样做起来,才会有点改变,否则想出花也没什么行动都是白搭。
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